Digidexo.com

Hvordan bruke svart cohosh

Hvordan bruke svart cohosh


Klaseormedrue er en flerårig plante som ble brukt av indianere for menstruasjonssmerter, hetetokter og leddgikt. Det ble også brukt som insektmiddel og for behandling av slangebitt. Denne urten er nå ofte brukt som et kosttilskudd. Siden det fungerer som hormonet østrogen, blir det brukt til å behandle menopause symptomer hos kvinner. Klaseormedrue bør brukes med riktig pleie for å unngå alvorlige bivirkninger.

Bruksanvisning

Kjøp klaseormedrue til enhver butikk som selger kosttilskudd. Den er tilgjengelig i kapsler og i tørket rot form.The tørket rot brukes til å lage te og kan brukes hvis du har problemer med å svelge kapselen.

Hvis du vil bruke røttene: Kok dem i 20 minutter for å lage te .Black cohosh te brukes til å behandle hoste og høyt kolesterol. Det te hjelper også lindre muskelsmerter og revmatisme.

Hvis du ønsker å ta pillene: Ta en kapsel på 20 mg to ganger daglig, eller en 40 mg kapsel daglig. Det tar 1-3 måneder for å se resultater fra å bruke denne urten.

Gå for en uke uten kapselen hver måned hvis du planlegger å bruke klaseormedrue for en lengre periode. Dette vil bidra til å redusere bivirkninger fra urten.

Ikke oppbevar klaseormedrue på badet, nær kjøkkenbenken eller i andre fuktige steder. Varme eller fuktighet kan føre til at medisin for å bryte ned, og det kan miste sin effekt.

Ikke bruk denne urten når du bruker hormoner for erstatning terapi eller p-piller som klaseormedrue er kjent for å ha noen hormonelle effekten.

Tips og advarsler

  • Snakk med legen din dersom du tar asprin eller har allergi mot visse typer syre. Den salisylsyre i urte kan interferere med asprin og allergier.