TMJ, eller kjeveledd lidelse, er en tilstand som forårsaker ubehag og problemer når du beveger kjeven din. Dine temporomandibulær leddene er de to leddene som ligger rett foran ørene. Disse leddene aktivere alle dine kjeve bevegelser, inkludert opp, ned og sidelengs. Myofascial smerte er smerte i musklene som beveger kjeven. Forvridning eller unormal strukturering av kjeven felles og degenerative leddsykdom i kjeven er kollektivt kjent som TMJ.

Symptomer

TMJ oppstår når det er et problem med kjeven leddene. Den ene siden av kjeveverk og smerte renner ned langs siden av halsen. Smerte oppstår nær ørene. Klikke og spratt lyder kan oppstå når munnen din åpner og stenger. Det er smertefullt å tygge eller åpne munnen bred. Kjeven kan bli frosset i en åpen eller lukket stilling.

Årsaker

Kjevebrudd eller felles dislocations kan skape nedsatt kjevebevegelse. Ford skive innen leddene ofte føre til TMJ. Leddgikt av kjeveledd kan føre til en degenerativ form for TMJ. Tennene sliping og knuger fra stress kan gjøre TMJ verre ved å sette press på leddene. Stress spiller en rolle i smerte av kjeveleddet ved å spenne over-musklene gjennom ansiktet og halsen ned.

Forebygging

Beskytt din kjeve fra skade. Bruk en munn vakt når du spiller kontaktsport. Sikkerhetsbelte når du reiser i en bil. Kontrollere stress ved å praktisere yoga, trening, massasje, meditasjon og andre stressreduserende strategier. Unngå muskel tensing når konsentrere seg; dette vil redusere smerter i kjeve og nakke. Eliminer repeterende tyggegummi som overworks kjeveledd.

Diagnose

TMJ er diagnostisert av en tannlege eller av en lege som er spesialist i ansiktssmerter. Diagnosen er basert på symptomer, sykdomshistorie, dental historie og en fysisk undersøkelse. Legen kan lytte etter kjeven popping eller klikke lyder. Han kan også sjekke din kjeve for smerte og for omfanget av bevegelse. Røntgen og MRI brukes til å ta bilder av leddene for å sjekke for leddgikt.

Behandlinger

TMJ og nakkesmerter forbundet med det er vanligvis midlertidige forhold som vil svare til egenomsorg. Det er best å bruke konservativ behandling, fordi invasive kurer er uprøvd, og kan gjøre problemet verre. Start med å ta et ikke-steroid anti-inflammatorisk medisin som ibuprofen å redusere smerte og hevelse. Pakk en isbit i en vaskeklut og legg på den smertefulle leddet. Følg dette med en varm komprimere til kjeveledd og nakke for å løsne verkende muskler. Muskelavslappende midler kan forbedre omfanget av bevegelse av leddet, samt.