Digidexo.com

Fitness Camps i Ohio

Fitness Camps i Ohio


Komme i form kan virke som en skremmende og uoppnåelig oppgave for noen, og jobbe opp motivasjon og engasjement for å gjøre det kan være den vanskeligste delen. En av de beste tingene du kan gjøre hvis du passer denne beskrivelsen er å registrere deg for en treningsleir. De strukturerte trening og gruppedynamikk vil holde deg fokusert og presse deg til å gi din beste innsats. Den disiplinerte, motiverende miljø kan bidra enormt med å nå dine fitness mål, enten de fokuserer på å miste vekt eller få muskel. Hvis du bor i Ohio, mange leire er tilgjengelige for å bidra til å få deg på rett fitness spor.

Adventure Boot Camp for kvinner

The Adventure Boot Camp for kvinner metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet, og siden har spredt seg over hele landet og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet. I Ohio, kan denne treningsleiren bli funnet i byene Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati og Blue Ash, for å nevne noen. Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300. Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plassert inn i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon. Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio, vekt-trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder samt øke generell fitness, som fører til synlige resultater i løpet av noen uker.

The Adventure Boot Camp for kvinner metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet, og siden har spredt seg over hele landet og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet. I Ohio, kan denne treningsleiren bli funnet i byene Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati og Blue Ash, for å nevne noen. Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300. Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plassert inn i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon. Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio, vekt-trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder samt øke generell fitness, som fører til synlige resultater i løpet av noen uker.

The Adventure Boot Camp for kvinner metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet, og siden har spredt seg over hele landet og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet. I Ohio, kan denne treningsleiren bli funnet i byene Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati og Blue Ash, for å nevne noen. Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300. Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plassert inn i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon. Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio, vekt-trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder samt øke generell fitness, som fører til synlige resultater i løpet av noen uker.

The Adventure Boot Camp for kvinner metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet, og siden har spredt seg over hele landet og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet. I Ohio, kan denne treningsleiren bli funnet i byene Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati og Blue Ash, for å nevne noen. Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300. Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plassert inn i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon. Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio, vekt-trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder samt øke generell fitness, som fører til synlige resultater i løpet av noen uker.

Blue Ash Adventure Fitness Boot Camp for kvinner
3500 Madison Road
Cincinnati, OH 45208
513-407-4665
cincinnatibootcamp.com

Yun boot camp

Denne treningsleir i Columbus kombinerer en morsom og avslappet miljø med en intens komplett body workout å forbedre humøret og selvfølelse samt din kroppsbygning. Programmet varer i fire uker, og er delt inn i 45-minutters treningsøkter tre ganger i uken. Yun boot camp vie litt tid for ernæring anbefalinger også, og prøver å tilfredsstille alle nivåer av fitness.

Yun fitness boot camp
4404 Cambry Lane
Dublin, OH 43016
614-432-9703
yunbootcamps.com

Fitness Edge

Anført av samme trener som startet Adventure Boot Camp for kvinner i Columbus-området, Trenings Edge Boot Camp for menn, også i Columbus, er en gang i uken, timelange treningsøkt designet for å presse mennene til deres maksimal ytelse . Hver treningsøkt balanserer aerobic med anaerob trening, som omfatter øvelser, releer og vekttrening. Du kan enten betale uke etter uke eller spare penger ved å betale for fire uker på en gang.

5700 Perimeter Drive
Dublin, OH 43017
614-761-9242
thefitnessedge.cc

NuLife Fitness Camp

Denne treningsleir for kvinner konsentrerer seg om å brenne fett og miste vekt. Med to steder i Cleveland, og tilbyr en fleksibel timeplan med ulike klasser i løpet av dagen. Atmosfæren er vennlig, men fokusert, og du er sikker på å få personlig oppmerksomhet og råd som fungerer for deg, og starter med en orientering økt for å evaluere din personlige treningsprofil.

Nu Life Personal Fitness
15430 Waterloo Road
Cleveland, OH 44110-1725
216-481-4446
nulifefitnesscamp.com