Digidexo.com

Hvordan avlaste gikt

Hvordan avlaste gikt


Urinsyregikt er en inflammatorisk leddsykdom, en slags leddgikt. Den presenterer oftest som akutt, lammende smerte i leddet i stortåen, men det kan også produsere smerter i fingre, håndledd og knær. Urinsyregikt er et resultat av en opphoping av urinsyrekrystaller i en felles og nærliggende vev. Det gjør de berørte felles hoven, rødt og varmt å ta på. Smerten fra et angrep av gikt kan være uutholdelig.

Smertebehandling

Hvis du lider av et angrep av gikt, strippe skoen og sokken ut av foten og legge seg ned på en sofa eller seng, hvis du kan. Hev foten din (eller berørte området) og resten til smerten avtar; fortsette i 24 timer etterpå. I mellomtiden kan et ikke-steroid anti-inflammatorisk smertestillende middel, slik som ibuprofen. Ikke ta mer enn den anbefalte dosen og ikke ta NSAIDs hvis du har nyresykdom. Ikke erstatte aspirin fordi det kan gjøre gikt verre. Is ned de berørte felles for å redusere betennelse og smerte og holde deg hydrert.

Medisinsk hjelp

Når du føler deg i stand til å gå til legen for å bekrefte at gikt er problemet. Legen kan fjerne væske fra de berørte felles for å bekrefte diagnosen. Legen kan også ta blodprøver og urinprøver og sjekke blodtrykket; tilstander som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes er knyttet til gikt. Han kan spørre om andre medisiner du tar, siden noen medisiner gjør gikt verre.

Narkotika

Legen din kan foreskrive medisiner for å behandle gikt. Du kan få beskjed om å ta prednison (steroider) i inntil to uker etter angrepet for å redusere betennelse. Andre medisiner, for eksempel Colchicine, lindre en akutt gikt angrep. Colchicine er tatt innen 12 til 24 timer med en gikt angrep. Legen din kan forskrive Allopurinol eller Probenecid hvis du har gjentatte anfall av urinsyregikt.

Livsstilsendringer

Animalske proteiner, sjømat og alkohol kan gjøre gikt verre, så hvis du har gikt, er det best å spise disse matvarene i moderering eller for å unngå dem helt. Hvis du er i midten av en gikt angrep, drikke mye vann for å skylle urinsyrekrystaller ut av systemet, og avstå fra alkohol. Å være overvektig øker risikoen for gikt; følge en moderat mosjon plan for å holde vekten under kontroll.