Diabetes presenterer visse problemer og problemer for millioner av mennesker, inkludert barn, tenåringer, voksne og pensjonister. Cuts, kan infeksjoner eller skader i føttene føre til en rekke komplikasjoner som kan resultere i slow-healing sår, koldbrann og selv behovet for amputation.Diabetics er spesielt utsatt for fotproblemer som følge av dårlig sirkulasjon, tregere helbredende prosesser og nerve skade og må ta ekstra spesiell omsorg for sin fot helse for å forebygge slike komplikasjoner.

•  Vask føttene på en daglig basis og undersøke huden på toppen, sidene og bunnen av føttene for noen riper, kutt eller blåmerker. Dette vil bidra til å sikre at du er klar over tilstanden til dine føtter og kan søke tidlig behandling hvis slike kutt ikke leges i løpet av noen få dager. I utgangspunktet, sjekk føttene hver dag for endringer i hudens tilstand, og ikke glem å sjekke baksiden av hælen.

Tørre føtter grundig etter bading. Dette vil bidra til å forebygge hudirritasjoner og å sørge for at områdene mellom tærne har vært tilstrekkelig tørket. Smør føttene i lotion minst en gang i uken om vinteren og oftere om sommeren for å holde føttene myke og hindre sprekkdannelser.

Se på tåneglene. Er de hard og sprø? I så fall gjelder lanolin lotion eller en annen krem ​​rundt og under neglene i flere dager etter soaking føttene.

forsiktighet når du klipper tåneglene. Når søker tjenester av en manikyr eller trenger en pedikyr, sørg for å nevne til profesjonell at du er en diabetiker. Det gjelder for besøk til en podiatrist også. Se å sørge for at han eller hun trimmer tånegl rett over, og ikke kutte langs sidene av neglen eller inn i skjellaget, da dette kan føre til slow-healing skader.

Bruk vernesko til alle tider, selv når innendørs. Det er svært viktig at diabetikere får tilstrekkelig støtte og beskyttelse for å forebygge diabetes fotproblemer.

Hint

• Sørg for at føttene er godt beskyttet og fuktig for å unngå sprekker, kutt eller dype blåmerker som kan ta uker å helbrede. Diabetessår omsorg er avgjørende for lykkelige, sunne føtter.
• Hvis venstre ubehandlet, åpne sår eller kutt på føttene til eldre diabetikere ofte fører til infeksjon, koldbrann og selv amputasjon av foten eller beinet. Ved første tegn på en ikke-healing sår, umiddelbart søke legehjelp.