Det menneskelige hjertet er avhengig av fire ventiler for å fungere skikkelig. Disse ventilene regulere flyten av blod til og fra ventriklene og atriene. Dessverre, kan man få problemer innenfor disse ventilene. De mest vanlige hjerteklaff sykdommer inkluderer stenose, hvor ventilen stivner og ikke kan åpnes skikkelig, og oppstøt, hvor ventilen er for svak til å hindre tilbakestrømning av blod i feil retning. Mens en grundig legeundersøkelse er nødvendig for å bekrefte en diagnose av et hjerte ventil sykdom, kan du ta flere skritt for å se om du kan ha en ventil tilstand.

•  Kjenn dine risikofaktorer. Hvis du er eldre eller lider av høyt kolesterol, høyt blodtrykk, diabetes eller fedme, er du på økt risiko for hjerteklaffsykdom. Visse praksiser også øke risikoen, inkludert røyking og intravenøs bruk av narkotika. Hvis du tilhører en eller flere av disse risikogruppene, ta noen symptomer på alvor og får regelmessige kontroller fra legen din.

Lytt etter et hjerte bilyd. Dette er den mest fremtredende trekk ved hjerteklaffsykdom, selv om det ikke alltid bety et alvorlig problem. Har en venn plassere hans øre mot ditt hjerte; hvis hun hører noen uvanlige flagre eller brusende lyd, kan hjerteklaffene bli skadet. Du kan lytte til ditt eget hjerte med et stetoskop, men snakk med en lege for å få en offisiell diagnose.

Vær oppmerksom på symptomer på hjerte ventil sykdom. Hvis du opplever tretthet, ankelen hevelse, eller problemer med å puste, kan det hende du har en hjerteklaff problem. Forstå, selvfølgelig, at disse symptomene kan tyde på dusinvis av forhold og garanterer ikke hjerte ventil sykdom.

Hint

• Husk, med mindre du er en lege selv, er du ikke kvalifisert til selv-diagnose. Hvis du har noen bekymringer om din hjertehelse, snakke med en lege.