Digidexo.com

Helsemessige fordeler av Black cohosh

Klaseormedrue er en vill flerårig plante som vokser naturlig i Nord-Amerika. Sin botaniske navnene Et medlem av familien Ranunculaceae, eller smørblomst familien, er Cimicifuga racemosa og Klaseormedrue. Klaseormedrue er både høstes i naturen og dyrket i urtehager for de medisinske egenskapene til sin rot. Det har blitt anvendt historisk for mange forhold, men viser det mest lovende for å lindre ubehagelige virkninger på overgangsalder og perimenopausen, så vel som menstruasjonsproblemer.

Tilgjengelighet

Klaseormedrue urt kan tas som en frisk eller tørket rot, og det er tilgjengelig kommersielt som en flytende ekstrakt, skjær eller i kapsler og tabletter. Den tørkede roten kan også bli funnet i helsekostbutikker. Folk som ønsker å få fersk rot kan dyrke klaseormedrue hjemme. Selv om klaseormedrue kan også høstes fra naturen, er det offisielt oppført som truet eller truet i flere stater.

Komponenter

Den viktigste aktive komponenten i klaseormedrue synes å være triterpene glykosider, som inkluderer actein og cimifugoside. I tillegg er klaseormedrue rot en kilde til harpiks, koffeinsyre, isoferulic syre, alkaloider, flavonoider og vitamin A og vitamin B5, eller pantotensyre.

Offisielle Utsiktspunkt

I Tyskland er urten godkjent som en reseptbelagte medisiner for å lindre premenstruelle problemer, menstruasjon kramper og menopausale effekter, for eksempel hetetokter. Landets tilsynsorgan for urter, Commission E, har godkjent det som et alternativ til hormonbehandling. I USA, kan folk kjøpe klaseormedrue rot i sine ulike former uten resept. The American College of obstetrikk og gynekologi støtter bruk av klaseormedrue for behandling av menopausale symptomer i opp til seks måneder, spesielt for å lindre søvnforstyrrelser, humørforstyrrelser og hetetokter.

Expert Insight

The National Institutes of Health gir detaljer om en rekke studier på sin hjemmeside som har forsket helsemessige fordeler av klaseormedrue. Instituttet sier at forskning viser løfte, men er likevel ikke tilstrekkelig for en offisiell anbefaling. De fleste studiene har vart seks måneder eller færre, og viser en mangel på stringens i design, for eksempel ikke å ha en placebo kontrollgruppe. I tillegg har forskjellige kilder og forskjellige mengder av klaseormedrue vært brukt i disse studiene. Noen studier har indikert ingen forskjell mellom å ta klaseormedrue rot og tar en placebo. Den mest vanlige studert stoffet var en standardisert kommersiell ekstrakt under merkenavnet remifemin, produsert av GlaxoSmithKline.

Nærmere

Noen oppmuntrende studier har vist reduksjon i hyppighet og intensitet av menopausale hetetokter og overdreven svetting når du tar klaseormedrue rot. En studie av 80 kvinner i overgangsalderen viste at daglige hetetokter redusert 4,9 til 0,7 for de som tar klaseormedrue, sammenlignet med 05.02 til 03.02 for de som tar konjugert østrogen. Kvinner i placebogruppen hadde svært like resultater til østrogen gruppen. En annen studie av 60 kvinner viste at klaseormedrue reduserte symptomer på samme måte som østrogenbehandling, men denne studien ikke har en placebogruppe. Andre studier har også vist klaseormedrue effekt som ligner på østrogen, men forskningen har vanligvis strukturelle forhold som fravær av kontrollgrupper.