Digidexo.com

Hvor lang tid tar Sjøsyke Siste?

Lengde av sykdommen

Sjøsyke kan vare til fysisk bevegelse avtar eller hvis hjernen din kan overstyre de fysiske reaksjoner. Det er egentlig en feil i det sentrale nervesystemet som blir matet selvmotsigende informasjon som har opprørt din kropp. Symptomer kan lindres ved å flytte til et område med frisk luft og fokus på jevn horisonten. Lukke øynene mens du ligger på ryggen kan også hjelpe.

Hvordan ta forebyggende tiltak for å avverge sjøsyke

Sjøsyke er verre når en mage er tom. Hold deg unna fet, krydret mat eller lukt med en sterk lukt. Antihistaminer tatt før turen kan bidra til å ta brodden av symptomene. Andre medisiner som kan tas uten resept er Bonine, Marezine og Dramamine. Lege-foreskrevet beroligende midler kan også hjelpe.