Øynene ofte mister sin evne til å fokusere på nærbilder gjenstander som en person blir eldre. Dette begynner vanligvis rundt en alder av førti og kan gjøre lesing vanskelig. Manglende evne til med å fokusere på objekter i nærheten til det er kjent som presbyopi. På grunn av dette, mange mennesker velger å bruke lesebriller, som kommer i en rekke styrker og stiler. Lesebriller kan kjøpes på et apotek eller foreskrevet av lege.

•  Få en profesjonell øye eksamen. Mange mennesker vil selv-foreskrive lesebriller uten å se en lege, men ikke alle problemer kan være selvdiagnostisert. Grønn stær er en alvorlig sykdom som ofte ikke viser symptomer i en tidlig fase, men kan gjengi en person blind hvis ikke medisinert.

Kjøp et par lesebriller, hvis dette er hva legen anbefaler. Disse kan kjøpes ferdige på apotek, men mange leger tilbyr også rabatter på skreddersydde lesebriller. Spesiallagde lesebriller tendens til å være mer effektive fordi de er laget spesielt for øynene dine, mens ferdige brillene kun kommer i sett størrelser og styrker. Iført et par briller med en styrke forskjellig fra hva du faktisk trenger kan føre til belastning på øynene, noe som resulterer i hodepine og / eller kvalme.

Prøv på brillene før du kjøper dem. Hvis du skal bestille skreddersydde briller, vil legen forskrive en linse styrke som er riktig for deg, men du bør likevel prøve på et par forskjellige rammer for å føle seg som er mest behagelig for deg. Hvis du kjøper ferdige lesebriller, prøve på noen få par og prøve å lese noe i butikken for å sikre at styrken er korrekt.

Bestem om du vil halv øye eller full-eye lesebriller. Full-øye lesebriller har korrigerende linse gjennom hele glasset, noe som betyr at de er nyttig for å lese, men hvis du har dem og ser opp for å se noe i det fjerne, vil avstanden vises uskarpt. Halvt øye lesebriller (bifokale) har en korrigerende linse bare på den nederste halvdelen, slik at du kan se ned på en side du leser, og deretter slå opp og se klart på avstand.

Hint

• The American Academy of Ophthalmology utført en studie i 2005 og fant ingen bevis for at øyet øvelser har noen effekt på tapt eller sviktende syn.