Sopp under tåneglene kan bli ille nok til å forårsake forlegenhet for folk som lider av det. I alvorlige tilfeller, begynner de å unngå situasjoner der hvem som helst kan se tærne. Men herding tånegl sopp er ikke så vanskelig som det ser ut. Faktisk, de fleste har alt de trenger for å kurere sopp problem i sine egne hjem.

Stopp soppvekst

Før du kan tenke på herding tånegl sopp, må du stoppe den fra å spre seg og bli verre. Holde føttene rene og tørre er den eneste måten å hindre mer soppvekst. Når soppen er herdet, vil holde føttene tørre holde sopp fra å komme tilbake.
Etter dusjing eller soaking føttene, må du passe på føttene og tåneglene er helt tørre. Bruk en hårføner på en kul innstilling for å sikre at ingen fuktighet er fanget under tåneglene. Varme, fuktige steder er en yngleplass for sopp.
Wear bare bomull sokker og endre dem ofte. Hvis føttene svette, endre sokkene flere ganger per dag. Det kan virke upraktisk ved første å lage en vane å konstant sokk-endring, men til slutt, vil det bidra til å kurere din tånegl sopp.

Tånegl soaks

Soaking tåneglene er en viktig del av å drepe tånegl sopp. Apotek og helsekostbutikker selger alle typer produkter som lover å drepe tånegl sopp, men noen av disse produktene er dyre. I stedet for å bruke mye penger, kan du bruke det du allerede har i huset.
Listerine er et populært munnvann for en grunn - det dreper bakterier og bakterier som vokser i varme, fuktige miljøet i munnen. Bruk Listerine er bakterie-kampene evner på tærne. Fyll en liten kar med Listerine og suge føttene i 15 minutter daglig. Du må gjøre dette hver dag frem til den gamle neglen vokser ut og ny spiker erstatter det - det kan ta flere måneder, avhengig av hvor raskt neglene vokse.
Bland like deler eple cider eddik eller vanlig eddik og vann for å lage et alternativ til Listerine. Apple cider eddik også kamper bakterier og dreper bakterier. Suge tærne daglig, og du vil se merkbar bedring veldig raskt.
Husk å tørke tærne godt. Soaking tærne i noen av disse væskene vil drepe bakterier, men hvis du lar tåneglene våt etter bløtlegging, vil ny sopp vokse i stedet. Bruke hårføner hver gang du suge til å sørge for at neglene er helt tørre.

Se en lege

Hjem behandlinger bør være prøvd først fordi de har mindre bivirkninger og er mye rimeligere. Men hvis hjem botemidler ikke nok, du trenger å se en lege. Han vil foreskrive reseptbelagte medisiner for å bekjempe sopp.

Resepten vil trolig en kombinasjon av en aktuell salve for tånegl kombinert med en oral medisin. Aktuelle medisiner er å male på som en tånegl polsk og medisinen er absorbert inn i neglen for å drepe soppen. Muntlige medisiner for sopp kan ha alvorlige bivirkninger, inkludert leverskade. Vær sikker på at du har brukt opp alle andre muligheter før du starter en anti-sopp behandling.

Hindre Fungus Gjengroing

Alle vet at forebygging er den beste kur, og saken av tånegl sopp er ikke annerledes. Mens du er herding din tånegl sopp, må du utvikle nye vaner som vil bidra til å holde soppen borte for godt.
Spis et sunt kosthold. Inkluder mer frukt og grønnsaker i ditt daglige liv og sørg for å få nok fiber i tillegg. Yoghurt er fabelaktig for bekjempelse av bakterier i kroppen, så sørg for å få en porsjon yoghurt hver dag.

Trene regelmessig. Sørg for at kroppen din er så sterk som det kan være fordi en sunn, sterk kropp lettere vil bekjempe alle typer bakterier og infeksjoner. Løft hånd vekter, gjør yoga og gå regelmessig. Du trenger ikke å delta i et treningsstudio eller gjøre forseggjort treningsøkter for å få eller holde seg i form.
Slutte å dele sokker, sko eller håndklær med andre, og med familiemedlemmer. Tånegl sopp kan raskt spre seg fra en person til en annen. Hvis barna er utsatt for tånegl sopp, ikke passere sine sko ned til et yngre søsken. Kaste dem bort når de vokser fra dem for å hindre soppvekst fra repeterte.