Når noen nevner noe om en muskel belastning, de er vanligvis refererer til en skade i en muskel som har strukket utover normal kapasitet eller revet til en viss grad. Også kjent som en "trukket" muskler, muskelspenninger oppstår vanligvis fra en plutselig sammentrekning det erfaringer, som med et raskt skifte i retning, en ganske vanskelig bevegelse eller en heller brå vri. Når dette skjer, vil belastningen opplevd i muskelen vanligvis presentere noen svært distinkte og umiskjennelige symptomer.

Smerte

Uansett graden av belastning, vil de fleste mennesker lider av en viss grad av smerte eller ubehag i de rammede muskler. Of course, intensiteten av denne smerten, kjører fra en kjedelig banke til skarp-skyting, kan tjene til å indikere betydningen av belastningen, men dette symptomet vil vanligvis være til stede over hele linja.

Hevelse

Mange ganger vil dette smerte eller ubehag snart etterfølges av en viss mengde svelling eller inflammasjon innenfor det gitte muskel. Dette skyldes i stor grad blodet som er rushing til området av skaden, spørre en brystspreng og potensielle blodansamling i muskelen. Som blod samler, vil en person begynner å legge merke til en hevelse i det berørte området.

Blåmerker

Det er også potensialet for noen blåmerker for å danne langs huden over denne muskelspenninger. Når en person som stammer i en muskel, kan noen ganger kapillarene langs denne muskel stykker, slik at blod kan lekke ut. Når dette blodet lekker ut, danner det en oppdatering av rød-til-svart-farget hud like over området for brekkasje.

Stivhet

For de fleste vil en muskel belastning føre til at berørte området til å bli stiv eller lite fleksibel tid etter skaden. Når en muskel lider en belastning, vil muskelen selv oppleve en heving i spenning. Denne spenningen begrenser uunngåelig omfanget av bevegelse, forårsaker en person til å lide av en stivhet i det skadde området.

Muskel Failure

I alvorlige muskel stammer, nemlig med en full-blåst tåre, er det fullt mulig for en person å lide av en faktisk muskel svikt innenfor det skadde området. Hva dette ville føles som er en manglende evne til å bevege seg, flex eller slappe av muskelen som har opplevd belastningen.

Behandling

For de fleste muskel stammer, vil en person trenger bare ta et ikke-steroid antiinflammatorisk middel (NSAIDs), som ibuprofen, paracetamol eller naproxen, gjennom munnen og administrere en ispose i 15 til 20 minutter om gangen for å lindre smerte og hevelse. Derfra immobilisere området og hvile den skadde muskelen til å sende en person på bedringens vei. For flere betydelige belastninger, kan en person trenger for å ha kirurgi, spesielt når muskelen har revet.