Hvis du bruker kontaktlinser på regelmessig basis, så er det en god sjanse du har ikke alltid kastes av dem nettopp på sin utløpsdato. Glemme om utløpsdatoen eller klemme et par flere dager av livet ut av dine kontaktlinser er ikke uvanlig, men heller ikke oppmuntret. Alvorlige helseproblemer kan utvikle seg dersom kontaktlinser er slitt for lenge utover deres utløp. Det er flere måter du kan sjekke for å finne ut om kontaktene har utløpt.

Bruksanvisning

•  Den enkleste måten å sjekke om dine kontaktlinser har utløpt, er å sjekke leverandøren esken som linsene ble pakket. Vanligvis er det seks individuelle linser i hver boks. Utsiden av boksen skal få resept og utløpsdato av linsene trykket på den. Hvis datoen er passert, ikke bære linsene som var i den boksen.

•  Bestem hva slags linser du bruker - daglig, bi-ukentlig eller månedslinser. Hvis du har endagslinser, så bør du kvitte deg med et nytt par på slutten av hver dag.

Hvis du har bi-ukentlig eller månedlig linser, bør du kvitte deg med et par nye etter hvert to uker og en måned, henholdsvis. Hvis du ikke lenger har kontakt linse leverandør boks med trykte utløpsdatoen på den, prøve å finne ut den dato du først begynte å bruke kontaktene.

Sammenlign denne datoen for livet av kontaktlinser. Hvis dagens dato overgår livet av linsene, ikke fortsette å bruke disse linsene.

En annen god holdbarhetsindikatoren er tørr når du bruker linser. Hvis du er konstant blinker i et forsøk på å fukte kontaktlinser, så er det en god sjanse de ikke lenger er til nytte. Avhende dem umiddelbart.

Tips og advarsler

• For å hjelpe spore livet av dine kontaktlinser, bør du notere når du først begynte å bruke et bestemt par og når de skal kastes. En enkel notepad eller kalenderpåminnelser, for eksempel i Microsoft Outlook, kan være nyttig i å spore tidsplanen.
• Husk at dine kontaktlinser har to liv. Utløpsdatoen på leverandør boksen og reelt forbruk. Uansett hvilken passerer først skal den følges.
• Vær oppmerksom på at du fortsetter å bruke utgåtte linser kan føre til protein og kalsium buildup, og kan føre til infeksjoner eller hornhinnen magesår.