Digidexo.com

Forklaring av Grief Cycle

Sorg er en følelsesmessig syklus der folk takle tap og sykdom. De fleste går gjennom en sorgprosess når de mister noen nær dem, eller når de finner ut at de har en sykdom eller terminal sykdom. Det er sju trinn som folk går gjennom når de sørgende, som kalles sorg syklus.

Shock

Det første trinnet i sorg syklusen er sjokk. Dette er det trinnet hvor folk blir "lammet" etter å ha hørt de dårlige nyhetene. Symptomene for denne typen av sjokk er lik de av de sjokk en erfaringer fra en ulykke. Deres hjertefrekvensen kan heve, de blir blek og slapp.

Denial

Denial er neste stadium der folk ikke vil tro det som har skjedd. De sier dette umulig kunne skje med dem. Hvis det var et familiemedlem som døde, kan de ikke vil godta at de er virkelig gått. Hvis de har nettopp funnet ut at de har kreft, kan de overbevise seg selv om at legen er galt.

Anger

I sinne scenen, lar griever ut alle de følelsene de har blitt tapping opp i løpet av de to første etapper. De kan bryte ting, kjefte på folk eller skade seg selv. Det er imidlertid viktig at de får disse følelser ut som en del av prosessen. Bygget opp sinne kan øke blodtrykket.

Lønnsforhandlinger

I denne fasen vil de starte forhandlingsprosessen. De ønsker å finne en vei ut av dette problemet. Pruting er en big deal for noen med en dødelig sykdom. De vil be om second opinion, hounding leger om prosedyrer som kanskje de glemte å nevne, og be til Gud om å redde dem.

Depresjon

Depresjon vil sette i når de endelig skjønner det er ingenting de kan gjøre med det som har, eller er, skjer. De kan ikke ønsker å snakke med noen og kan gjemme seg i sitt hjem eller rom i dagevis. De kan ikke spise riktig, noe som kan gjøre helse saken enda verre.

Testing

I testsyklusen, er den personen prøver å finne løsninger på problemet, men realistisk, i motsetning til i løpet av forhandlingsstadiet. De kan søke rådgivning, andre leger, råd fra venner og familie. Det de gjør er å teste en siste gang for å se om det virkelig er ingen andre alternativer.

Aksept

Når personen innser det ikke finnes andre alternativer, vil de akseptere skjebnen. Personen som døde var ment å gå videre. Sykdommen er noe som de ikke kan gjøre noe med, men de kan prøve å nyte sine siste dager, uker, måneder eller år av livet. Dette er tiden da griever beveger seg fremover og går videre med livet.