Hvordan bruke Ginger å behandle acid reflux
Acid reflux, også kjent som "gastroøsofageal reflukssykdom" eller (GERD), er en betennelse i esophogus. Tilstanden er forårsaket av syre fra magesekken, sikkerhetskopiering i esophogus. Dagens medisin har gitt flere medisiner som bidrar til å undertrykke den brennende følelsen forårsaket av acid reflux. For de som leter etter et alternativ til legemidler, kan ingefær være svaret. Kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper, har ingefær vært meget effektive i å løse mage lidelser for tusenvis av år. Noen lider kan også være glad for å høre at lindring kan bli funnet i en enkel kopp te!
Bruksanvisning
• Plasser ingefær skiver og kanel i tekopp.
På komfyrtopp, koke vannet ditt.
Hell kokt vann inn i tekopp, og rør forsiktig.
La te å bratt, og avkjøles litt.
Tea bør nippet til å gi rom for den fulle effekten av ingefær.
Tips og advarsler
- Ikke gjør den feilen å bruke en erstatning for fersk ingefær. Ginger i sin reneste form er den mest effektive.
- Sitron, sukker eller honning kan tilsettes for å forbedre smaken.