Kneet bukseseler kan tjene en rekke medisinske funksjoner, fra å gi grunnleggende støtte til svekket ledd eller sener å hjelpe i behandling etter en idrett eller stress-relaterte skader. Med et bredt spekter av tilgjengelige merker og stiler, finne den rette brace for din spesielle behov eller skade kan være vanskelig. Et par enkle tips kan hjelpe deg å kjøpe kneet seler som er riktig for deg.

Bruksanvisning

•  Kjenn din skade. Før shopping for noen form for ortopedisk brace, bør du være godt klar over hvilke betingelser du vil den skal behandle og hvilke problemer du søker å bøte på. Disse spesifikasjonene vil påvirke hva slags oppkvikkende produkt som du til slutt kjøpe. En spenne som er nødvendig for støtte mens du kjører, for eksempel, må du være fleksibel, men støttende, og bør også være laget av materiale som er lett vaskbar, mens en spenne blir slitt på grunn av et ligament skader fra en bilulykke kanskje trenger å immobilisere området helt og ville derfor være forskjellige.

Ta kontakt med en medisinsk faglig. Enten se din fastlege eller legevakten lege, vil de være i stand til å hjelpe deg å vurdere de områdene som du må fokusere på når du velger et kne spenne. Denne informasjonen vil også være nyttig for noen helsepersonell som bidrar til å passe deg for seler.

Mål kneet. De fleste ortopediske bukseseler er montert etter størrelse i henhold til måling i inches av vedheng. Ved hjelp av en målebånd, måle omkretsen rundt kneet på det sted hvor dine knebøyninger. Det er best å ta denne målingen så tidlig på dagen som mulig. Alles bena hovne opp i løpet av dagen og tar målingen i morgen vil sikre sin nøyaktighet og en riktig passform for kneet spenne.

shoppe rundt. Det er visse merkenavn som vil være gjenkjennelig, men dette betyr ikke nødvendigvis at de er de beste brace for din skade eller behandling. Hvis det er en lege spesialist hjelpe deg, spør deres mening av de mest holdbare og varig merke.

Note spesielle funksjoner til kneet spenne. Mange kneet bukseseler kommer med funksjoner som er spesifikke for en skade, for eksempel åpne eller lukkede patella mellomrom for å tillate eller nekte bevegelse av kneskålen mens du går eller sidestabilisatorer å begrense mobiliteten. Enten du trenger noen av disse funksjonene vil avhenge igjen på hva slags skade du behandler. Hvis du er usikker, er det best å konsultere legen din; velge feil brace ytterligere kan forverre skaden din.

6. Undersøk produktet. De fleste leverandører av ortopediske avstiving vil rynke på du faktisk prøver spenne på hygieniske årsaker, men det er ikke urimelig å spørre om du kan åpne produktet, føler stoffet at seler er sammensatt av og undersøke eventuelle nedleggelser eller andre funksjoner den har . Kontroller at brace duken er en som vil være akseptabel for lange perioder med slitasje og at materialet i seg selv føles stabil nok til å gi kneet støtten den trenger.

Velg riktig størrelse. De fleste oppkvikkende produktene vil inneholde størrelsestabell på baksiden av emballasjen. Bruk målingen du tok av kneet for å finne ut hvilken størrelse er best for deg. Det er viktig å merke seg at hvis målingen er nær det maksimale målingen for en størrelse, er det best å oppgradere til den nest største størrelsen. Hvis et lite kneet seler har en maksimal måling av 8 ½ inches og målingen var 8 ¼ inches, en middels spenne vil trolig passe deg bedre.

Når du har vurdert spesielle funksjoner, dimensjonering og prising, kjøpe kneet seler som du føler passer best til dine behov og krav.

Lagre alle kvitteringer og emballasje fra kjøp av kneet spenne. Dette vil gjøre deg i stand til å returnere spenne hvis du finner ut at det ikke er riktig passform for deg. Det kan gagne deg å spørre om hvorvidt etablering der du kjøper din brace vil være villig til å gi deg en kontant tilbakebetaling ved retur av en utslitt spenne eller om de vil erstatte det uten ekstra kostnad.

Hint

• Aldri starter noen helsetjenester eller terapi diett uten først å konsultere lege.