En av de viktigste årsakene til dårlig tannhelse er tartar fordi det fører til tannråte og tannkjøttsykdom. Imidlertid fjerner tannsten er en to-trinns fremgangsmåte. Det første trinnet er daglig tannpuss og bruk av tanntråd for å fjerne plakk. Plague er en klissete blanding av bakterier som bygger seg opp på tennene og tannkjøttet. Syrer fra bakterier er det som forårsaker skaden. Plakett til slutt stivner og blir tartar. Regelmessige besøk hos tannlegen er det andre trinnet i å beskytte tennene mot tannsten.

Bruksanvisning

•  Puss tennene to ganger om dagen med fluortannkrem og en myk tannbørste. Konsentrer deg om hele overflaten av tennene dine.

Floss tennene, mellomrommene mellom tennene og tannkjøttet, en gang om dagen med tanntråd.

Gjør en avtale med en tannlege å ha tennene dine rengjort to ganger i året. Profesjonell rengjøring er den beste måten å fjerne tannsten og sikre god tannhelse.

Beskytt tennene med frukt og grønnsaker. Å spise frukt og grønnsaker med huden fremdeles intakt Scrubs tartar av tennene.

Unngå sukret godteri. Sukret godteri pinner til tennene og gir bakteriene noe å klamre seg til.