Digidexo.com

Hvordan lage en Splint for en Toe

Toe skader kan være smertefullt å forholde seg til. Ofte ganger, leger og medisinske leverandører ikke tilbyr omfattende behandlinger eller forsyninger til splint en tå om nødvendig. Å vite hvordan å lage en tå splint vil spare deg en tur til legen, og muligens noen potensiell smerte og lidelse. Men hvis en tå skade er alvorlig, alltid oppsøke lege.

Bruksanvisning

Plasser Popsicle pinne mellom tærne på hver side av tåa som trenger spjelking. Sørg for at den peker i samme retning som tærne. Merk den med blyant rett forbi slutten av tåa som trenger splint.

Bryt Popsicle pinne der du merket det.

Gjenta trinn 1 og 2 ved hjelp av en annen Popsicle pinne for den motsatte siden av den skadde tå.

Pakk de to stykker av Popsicle pinne med gasbind wrap. Sørg for å dekke pinner helt å hindre dem fra å gni tærne og kan føre til sår.

Kontroller sirkulasjon i tåen ved å klemme på slutten av det lett og merke seg den tiden det tar for farge å komme tilbake. Dette vil være en målestokk for å sikre at du ikke splint tå for hardt og avskåret sirkulasjon.

Plasser hver gasbind-innpakket Popsicle pinne på hver side av den skadde tå.

Pakk hele tå med medisinsk tape for å sikre de ispinner til tå. Dette vil forhindre bevegelse av tåen.

Kontroller blodsirkulasjonen ved hjelp av prosessen i trinn 5. Hvis det tar mer enn et par sekunder for farge for å gå tilbake til tå, re-tape tåa litt løsere.

Tips og advarsler

  • Tape splinted tå til tå ved siden av det å ytterligere hindre bevegelse.
  • En diett av is og ibuprofen kan bidra til å redusere smerte og hevelse.
  • Følg alltid dosering instruksjoner når du bruker noen medisiner.
  • Forsøk aldri å tilbakestille en brukket tå eller andre bein. Kontakt legen din hvis du tror et bein er brukket.
  • Ikke is en tå i mer enn 20 minutter hver par timer.