Heel kopper er enkle, rimelige enheter som bidrar til å gi ekstra støtte til hælene og behandle plager knyttet til hæl smerter. Heel kopper er også kalt hæl pads eller sko inserts. De kan brukes til å legge ekstra støtte for enkeltpersoner som tilbringer lengre perioder på føttene; eller de kan anvendes som en del av en korrigerende fottøy program.

Typer

Helbrede kopper er vanligvis laget av gel og mykt, støtabsorberende materiale. Disse materialene arbeide for å spre støt og press av gåing, løping og lange perioder med stående. Heel kopper er plassert i hæl områder av sko for komfort og støtte. Noen hæl kopper eller hæl inserts er designet for å unngå gnaging og friksjon mens lindrende helbrede smerter på grunn av en rekke årsaker.

Bruksområder

Heel kopper blir ofte brukt til å behandle plantar fasciitt, ​​fordi de gjen strekke plantarfascien leddbånd som går langs bunnen av føttene. Hæl kopper er den mest effektive behandlingen for den uutholdelige hæl smerter forbundet med denne tilstanden. De er også brukt til å behandle hælspore, Achilles senebetennelse, Sever sykdom, shin splinter, ryggsmerter og knesmerter.

Effekter

Heel kopper dempe hele hælen fra undersiden av foten til kantene og baksiden av hælene. Heel kopper fungere som støtdempere for å spre sjokk effekt i stedet for å fokusere alt på hælen områder. De bidrar til å redusere hevelse i hælene og anklene og bedrer blodsirkulasjonen i bena av den milde kompresjon de gjelder mens de blir slitt.

Personer med risiko for Heel Pain

Personer som arbeider i bransjer der de er på sine føtter på en daglig basis i lange perioder av gangen, for eksempel sykepleiere, kokker eller de i politiet, er mer sannsynlig å utvikle hæl smerter og andre fot-relaterte plager. Iført korrigerende, godt tilpasset fottøy orheel kopper vil forbedre holdningen din, gi trøst og gi full støtte til bena og føttene.

Betraktninger

Det er viktig å bruke riktig montering hæl kopper for å støtte og korrigere sykdom som de blir worn.Your podiatrist kan hjelpe deg med de nødvendige justeringer som trengs for å gjøre hælen cup passer ordentlig og komfortabelt inn et par sko. Dette vil bidra til å forhindre knekking eller kompresjon av hæl kopper og unngå ubehag av føttene som gnagsår. Podiatrist kan også gi deg råd om eventuelle andre nødvendige korrigerende fottøy du måtte trenge.