Søvnapné, også kjent som obstruktiv søvnapné, i sin mest typiske form er en vanlig, men alvorlig søvnforstyrrelse ofte preget av høyt, overdreven snorking forårsaket når en persons pust blir avbrutt mens du sover. Selv lett å diagnostisere basert på sentrale symptomer, søvnapné venstre ubehandlet kan føre til livstruende tilstander som hjerneslag, hypertensjon og hjertesvikt. Det er derfor det er viktig å kjenne symptomene og søke behandling ved første tegn.

Snorking

Selv om folk som snorker ikke alltid har søvnapné, er det grunn til bekymring hvis det holder deg eller den personen du deler en seng våken. Hvis du, mens snorking, slutter personen å puste i noen sekunder, han eller hun bør søke lege for potensialet for søvnapné og en riktig diagnose.

Irritert hals

Etter en natt med snorking, er det logisk at du kan våkne med en irritert hals. Det er derfor det er viktig at hvis du er uvitende om du snorke, å ta hensyn til noen morgen halsirritasjon. En sår, tørr hals kan være en indikasjon på søvnapné.

Søvnighet på dagtid

Det står til grunn at etter en natt med urolig søvn du ville være trøtt neste dag, men hvis du får en hel natt med søvn, og du er fortsatt sliten, kan det være en underliggende problem. Hvis du finner deg selv å falle i søvn på ugunstige tider - på jobben, mens du spiser, etc .-- kan det være på tide å søke legehjelp og få en diagnose.

Hodepine

Hodepine er et annet tegn på søvnapné, som vanligvis finnes i moderate til alvorlige tilfeller. Det er ikke å si at hvis du våkner med hodepine at du har søvnapné. Snarere, hvis du mistenker at du har søvnapné, kan hodepine være et bekreftende faktor. Mer vanlig i kvinner med søvnapné enn hos menn, kan hodepine være knyttet til lavere oksygenmetning nivåer, men dette er en ubekreftet teori basert på en American Academy of Sleep Medicine studien. Igjen, hvis du mistenker at du har søvnapné, og du viser symptomer, se en lege for en riktig diagnose.