Digidexo.com

Hvordan øke metabolismen med sennep

Hvordan øke metabolismen med sennep


Stimulere stoffskiftet ved å spise sennep. Kombinert med minimal kalorier, inneholder sennep forskjellige krydder, næringsstoffer, vitaminer, mineraler og aminosyrer er utformet for å utløse kroppens naturlige fett-brennende ovn.

Hvordan øke metabolismen med sennep

•  Spis krydret sennep i stedet for gul sennep. Inntak av varme, krydret mat har en tendens til å utløse forbrenningen via thermo, heve kroppstemperatur, og dermed stimulere kroppens naturlige, indre fett-brenning mekanisme. Denne "spice effekten" gjelder universelt til nesten hvilken som helst mat.

Aktiver metabolisme med bare en teskje av sennep. For eksempel, en forsker som representerer Englands Oxford Polytechnic Institute angivelig oppdaget at en teskje servering av varm sennep kan styrke metabolismen "20-25% i flere timer etter å ha spist det" (1).

Gå ned i vekt spise sennep. Disse andre kjente forbindelser som utgjør innholdet i sennep tjener til å katalysere forbrenningen, letter ytterligere reduksjon av kroppsfettet. Overraskende, for en så liten substans, opprettholder sennep vesentlig næringsverdi.

Innarbeide sennep som en del av et balansert, kosttilskudd diett. Nervøs med "Omega 3 fettsyrer,, kalsium, sink, mangan, magnesium, protein, niacin, Iron" innholdsrik konsentrasjoner av selen, og kostfiber, som utformet, inneholder sennep et samarbeids kombinasjon som nesten uunngåelig revitaliserer stoffskiftet (2).

Hint

  • Med tiden kan du oppleve vedvarende metabolske gevinster ved å integrere moderat forbruk av sennep i din kosttilskudd diett. Effekten ser ut til å fungere best når forbrukes med en 700-kalori måltid.
  • Disse påstandene har ikke evaluert av Food and Drug Administration, eller noen annen statlig regulert offentlig instans. Alltid søke en kvalifisert lege før du implementerer noen ny diett og / eller mosjon regime. Utvise forsiktighet. Hvis du lider av en tilstand eller følge konkrete anbefalinger som motsier informasjonen ovenfor presenteres her, se bort fra disse påstandene.