Digidexo.com

Olivenolje rettsmidler for magesmerter

I mange år har forskere blitt fremhevet fordelene ved Middelhavet diett, som er rik på olivenolje. Men visste du at olivenolje kan bidra til å forhindre eller reversere vanlige mage plager, inkludert magesår? Forbruker olivenolje i stedet for animalsk fett har vist seg å forebygge hjerteproblemer, gallestein og magesår.

Slik fungerer det

Olivenolje inneholder polyfenoler, en type antioksidanter som hindrer infeksjon av Helicobacter pylori bakterier, som antas å være årsaken til gastritt og magesår.

Olivenolje rettsmidler

En spiseskje extra virgin olivenolje på tom mage vil stimulere fordøyelsen, lindre en urolig mage, og lindre oppblåsthet og halsbrann.

Ta en teskje olivenolje blandet med litt sitronsaft på tom mage første i morgen for å behandle forstoppelse.

Tilsett noen dråper peppermynteolje til litt olivenolje, og massere det inn i magen for å berolige en urolig mage.