Bronkitt er en betennelse og irritasjon i de øvre og nedre luftveier forårsaket av bakterielle organismer eller vanlige irritanter som for eksempel allergener, sigarettrøyk og støv. Bronkitt kan også forekomme blant mennesker med svekket immunforsvar som narkotikamisbrukere, alkoholikere og kjeden røykere. Denne tilstanden kan påvirke alle uansett alder eller kjønn.

Bruksanvisning

•  Drikk over ni glass vann hver dag. Når du har bronkitt, trenger kroppen din mer vann for å fukte dine luftveier. Dette vil hjelpe deg å hoste opp noe rusk eller patogener forlenge betennelse i luftveiene. Det er også gunstig å drikke to glass vann før sengetid for å sørge for at du effektivt hoste ut uønskede sekret når du våkner.

Gjør en lunge avgiftning ved å spise hvitløk. Hvitløk inneholder forbindelsen allicin som er en naturlig antibiotika. Spise hvitløk vil hjelpe deg å komme seg raskt av beroligende halsen mens drepe eventuelle bakterier som forårsaker lunge irritasjon og betennelse.

Ta timian tabletter 4-6 ganger om dagen. Timian virker ved å redusere betennelser og stimulerer dine bronkial glatt muskel vev for å øke slimdannelse. Bare ta timian tabletter etter måltider.

Bruk en ultrafiolett antibakteriell luftfukter. En luftfukter kan øke luft fuktighet i rommet ditt mens eliminere mikroorganismer, slik at du kan puste bedre og komme seg raskere. Du kan finne en rimelig UV antibakteriell luftfukter på de fleste kjøpesentre.

Unngå alkoholforbruk. Alkoholholdige drikker reduserer kroppens vanninnhold, og dermed jevning slimproduksjon og deaktivere hoste mekanisme. Alkohol vil avta din utvinning tid. Drikk juice eller vann i stedet.