Digidexo.com

Rettsmidler for tretthet forårsaket av Mold

Hormodendrum, Aspergillus fumigatus, Phoma og Penicillium notatum er typer mold som kan påvirke helsen din, spesielt hvis du er astmatiker og allergisk mot muggsopp. Eksponering for muggsopp kan føre til en rekke symptomer, inkludert kløe, utslett, rennende nese, øyeirritasjon, hoste, lunger, influensalignende symptomer, luftveiskomplikasjoner, svimmelhet, diaré, hodepine, kvalme, oppkast, leveren forhold og tretthet. Hvis det håndteres riktig og eksponering for mold har opphørt, vil de fleste influensalignende symptomer og tretthet avta.

Vekst

Muggvekst oppstår på steder hvor det er høy luftfuktighet og mye varme. Molds er mest utbredt i sommer, men de kan føre til helseproblemer som helst på året. Mold kan vokse i ditt hjem, kjeller eller kjeller, garasjer, låver, bad og andre områder. Muggvekst er mest vanlig der vannlekkasjer er til stede; hvis du nylig har hatt vannskade eller avløp lekkasjer, kan mugg bli et problem raskt. Mold allergi oppstår når mold produserer og frigjør mykotoksiner i luften. Mykotoksiner er et forsvar mot bakterier og muggsopp. Når du er utsatt for mykotoksiner og du puster dem inn, kan de forårsake hodepine, allergiske reaksjoner, kvalme og trøtthet, samt luftveisproblemer.

Tester

Besøk din vanlige lege eller allergolog for å finne ut om du er allergisk mot muggsopp. Ta blodprøver for å se etter mugg antistoffer i blodet ditt. En positiv test beviser at du har vært utsatt for mugg, men det betyr ikke fortelle deg hvor formen ligger eller når du kom i kontakt med mold som forårsaker problemene dine. En allergolog kan utføre hud tester på deg til å finne ut om du faktisk er allergisk mot bestemte typer mold. En radioallergosorbent blodprøve kan være nødvendig å vise hva antistoffer er i ditt blod som er relatert til spesifikke allergener; testresultatene tar 14 dager å motta.

Identifisere mugg i hjemmet ved enkel observasjon; noen ganger mold er synlig i fuktige områder og kan vises som en grønnlig svart materiale på veggene og / eller gulv. Andre ganger kan mold være usynlig, men du kan være i stand til å lukte det. Få en test kit for å bruke i hjemmet for å finne ut om mold er til stede. Hvis mugg er synlig, kan du rydde opp hvis området er liten nok. Større mengder mugg og skjult mugg kan kreve at du leie en profesjonell for sin oppdagelse og fjerning.

Administrerende Fuktighet Levels

Redusere mold symptomer ved å eliminere så mye mugg som mulig, og kontrollere luftfuktighet på ditt hjem. Invester i en digital fuktighetsmåler for å overvåke luftfuktighet. Monter måleren til en vegg og spore luftfuktighet tilsvarende. Hold måleren indikator på ikke høyere enn 50 prosent fuktighet; høyere luftfuktighet tillate mold å vokse og trives. Bruk en avfukter å kontrollere luftfuktigheten i hjemmet eller et klimaanlegg for å holde fuktighet nivåer under 50 prosent. Spray luftfilteret av klimaanlegget med en anti-mold spray for å drepe noen levende mugg i luften. Sette en avfukter i hvert rom hvor vann er mest utbredt: Du kan sette en avfukter i ditt bad og din kjelleren for å holde fuktighet nivåer under kontroll.

Reparere lekkasjer

Lekkende rør, kraner som drypper, en lekk kjeller og taklekkasjer er utsatt for mugg som senere kan føre til symptomer som trøtthet. Hvis du ikke kan reparere disse problemene, leie en rørlegger, taktekker eller entreprenør til å reparere dem for deg. Holde vann ansamlinger til et minimum vil redusere dine problemer med muggvekst.

Rengjøring

Mold, når luftbåren, kan lande hvor som helst i hjemmet ditt. Ved rengjøring benkeplater, bordplater, kjøleskap, apparater og andre husholdningsartikler, bland en del blekemiddel med en del varmt vann til å tørke gjenstander ned og drepe av eventuelle muggsoppsporer som kan være til stede. Ikke bruk blekemiddel på elementer som kan fargen blekner. Bruk hansker når du er rengjøring med blekemiddel og vann for å unngå hudirritasjon. Invester i et produkt som Lysol desinfiserende spray for å drepe av bakterier og muggsopp; spray desinfeksjonsmiddelet på benkeplater, bordplater og hvor som helst du tror muggsporer kan være. Hvis du er en astmatisk, vær forsiktig når du bruker en spray og bære en maske mens sprøyting aerosol å unngå lungeirritasjon.

Antihistamin

Ved hjelp av en ikke-døsig formel antihistamin kan bidra til å redusere allergiske symptomer og trøtthet i forbindelse med mold eksponering. Histamin er et kjemisk stoff som produseres av immunsystemet ditt når du blir utsatt for allergener; det kan føre til inflammatoriske responser, og det kan påvirke hjernens kjemi som i sin tur endrer humør og følelse av velvære. Invester i en over-the-counter medisiner som Claritin, noe som kan bidra til å administrere dine nysing, hoste, rennende øyne og tretthet forbundet med en allergisk reaksjon. Konsumere en tablett av allergimedisin daglig for allergi lettelse.