Å leve et enklere liv, endringer, både lett og vanskelig, vil måtte finne sted. Ifølge Leo Babauta av Zenhabits.net, den mest grunnleggende og direkte måte å forenkle omfatter to trinn. Identifiser hva som er viktig for deg og eliminere alt annet. Forenkle livet ditt kan føre til mange fordeler, inkludert mindre stress, mer fritid og mer penger.

Bli Aware

Det første skrittet mot enkelhet er å bli klar over hva du gjør, hva du vil og hva du trenger. Lag en liste som detaljer ting som du føler du trenger i livet ditt. Deretter lage en liste over de tingene du gjør. Ta varsel av de tingene som ikke hjelper deg å oppnå dine behov og ønsker, og slutte å gjøre dem. For eksempel, hvis du ser på listene og innse at du ender opp med å gå ut på byen tre netter i uken når du bare ønsker å gå ut en gang i uken, kutte ut de andre to nettene. Du vil sannsynligvis finne du vil spare penger og finne mer tid til å gjøre de tingene du verdsetter mer.

Reduser rot

Redusere rot kan bidra til å forenkle livet ditt. Begynne å kutte tilbake på kjøp av ting. Få lånekort og gå til biblioteket for å sjekke ut bøker og media i stedet for å kjøpe dem. Donere ekstra klær til trengende organisasjoner. Hold en tilførsel av lerret poser for supermarkedet og ikke kjøpe mer enn du kan putte i kofferten. Oppbevar nødvendige media digitalt. Vurdere dine eiendeler. Hvis de har reell verdi for deg holde dem, ellers selge, donere eller kast dem.

Organisere tid og penger

Begynne å bygge positive organisatoriske vaner. Utpeke en enkelt dag i uken som Klesvask dag. Finn hvor mange ganger i uken du trenger å butikk og holde seg til angitte dager. Hvis du finner trening for å være av verdi for deg, gjøre en avtale med deg selv for å få den øvelsen. Få en arrangør og spore hvor din tid er brukt. Hold oversikt over din tid og dine penger, deretter jevnlig reflektere over det å se hvor du taper enten på grunn av uforsiktighet. Sporing av atferd gjør at du kan holde deg ansvarlig og stoppe problemene før du er ute av tid eller penger.

Nyt tiden

Når livet ditt er forenklet, vet du hvilke ressurser du har og hva utgående utgifter er. Du har adressert de tingene du ønsker og trenger. Selv om du bare fikk livet tilbake under din kontroll, vil du trolig finne at er en stor stressavlastning. Forenkle livet ditt kan hjelpe deg å leve i en mer miljøvennlig måte. Du har også sannsynlig hjulpet andre ved å donere varer som du ikke lenger trenger. Hvis du har livet ditt i orden, vil du være bedre i stand til å løse reelle utfordringer når de konfronterer deg.