Kviser er tette talgkjertler i huden som kan dukke opp hvor som helst på kroppen som følge av samling av naturlige olje og rusk i porene.

Identifikasjon

Huden har en liten, hevet og rødlig utseende på grunn av betennelse og vil noen ganger til stede med en hvit overflate (Whitehead) direkte over pore, som indikerer bakteriell forurensning.

Betydning

Kroppen, i sitt forsøk på å rense porene, øker blodsirkulasjonen i huden området der hvite blodceller samle i et forsøk på å fordøye rusk og la den renne fra pore.

Forebygging / løsning

Kviser kan forebygges med flittig oppmerksomhet til en sunn livsstil, inkludert å spise massevis av frisk frukt og grønnsaker, drikke nok vann, tilstrekkelig hvile, masse frisk luft og mosjon, og unngå unødig følelsesmessig stress.

Betraktninger

Å holde huden ren og fri rusk gjør porene å "puste" og rense naturlig uten komplikasjoner.

Teorier / Spekulasjoner

Det antas at hormon ubalanser kan forårsake kviser, noe som er typisk hvorfor tenåringer og preteens, samt noen voksne, få kviser.

Time Frame

Det tar vanligvis ca 4 til 7 dager for en kvise å løse som kroppen arbeider for å eliminere rusk og bakterier, og det er viktig å ikke plukke eller klemme kviser, da dette kan føre til at bakterier (vanligvis Staphylococcus) for å bli integrert dypere inn i huden og føre til en alvorlig infeksjon.

Potensiell

Hvis du har et alvorlig problem med kviser i form av cyster eller pustler, kan det være en god idé å konsultere med en hudlege eller indremedisiner for å sørge for at det ikke er noen underliggende sykdom faktorer å vurdere.