En dvelende, hacking hoste kan være smertefullt og irriterende. Leger klassifisere en kronisk hoste som en som ikke går bort etter åtte uker. Men for folk flest, de er lei og klar for å bli ferdig med en hoste selv etter noen dager. Å få en stram, tørr hoste å løsne opp og flytte på kan være et triks.

Typer og årsaker

Noen hoster er bedre enn andre. En løs hoste der en pasient er hoste opp slim og spytt er både bokstavelig og billedlig produktiv. Hvorfor? Legemet er vellykket fjerning av bakterier og rusk som er assosiert med en sykdom eller tilstand.

Men en tørr, stram, hacking hoste er mer av et problem. Det betyr vanligvis at det er overbelastning som ikke rydding. Årsaker kan variere, og det er svært viktig å vite hva årsaken er. Hoster som dette kan være forårsaket av allergi, astma, forurensning, røyking eller sykdom. Slik en person som behandler en hoste vil avhenge av situasjonen.

Ilnesses og Allergi

Enten det er kaldt og influensa eller sesongmessige allergier, leger vanligvis målrette clearing lunger. Antihistaminer og decongestants er vanligvis den rekkefølgen av dagen. Disse kan være sterkere, reseptbelagte medisiner eller over-the-counter medisiner, for eksempel Sudafed og Benadryl. Vanligvis gjør de nyere generasjon ikke-døsig antihistaminer som Claritin, ikke fungerer så bra for hoste som eldre generasjon legemidler, inkludert Benadryl.

Slimløsende medisiner hjelpe prosessen med å hoste opp slim og spytt. Noen vanlige over-the-counter navn inkluderer Robitussin og Vicks.

Ellers kan noen av de gammeldagse hjem behandlinger også være svært nyttig. Mentol eller kamfer basert brystet gnir, slik som Vicks Vapo-Rub, kan bidra til å løsne opp brystet lunger som forårsaker hoste. Så kan en steam luftfukter mens du sover om natten. Og selvfølgelig, varm te - spesielt de med et lite spark som peppermynte eller ingefær - kan bidra til å få slimet til å flyte.

For astmasyke, ofte en inhalator er required-- vanligvis inneholder litt variasjon av kortikosteroid.

Tøffere hoste og advarsler

Noen hoster kan ikke svare på tradisjonelle metoder - spesielt de som ikke er knyttet til sykdom eller allergi. Røykernes hoste, for eksempel, vil ikke lett gå bort med Robitussin. Det er en en real kur: slutte. Noen mennesker kan være hoste som et svar på en miljøgift som asbest, dårlig luftkvalitet, betydelig støv eller mugg. Undersøke miljøet kan være det første skrittet for å finne ut din hoste. I noen tilfeller kan miljømessige eller livsstilsendringer være nødvendig.

Men uansett årsak, se en lege for å sikre at du har riktig diagnose, og at du bruker den beste, mest effektive og sikreste behandlingen er alltid det beste løpet av handlingen.