Milk Thistle er en urt som opprinnelig kommer fra Middelhavsområdet. Det har vært brukt i urtemedisin i århundrer, med innspilt bruk så tidlig som den gresk-romerske æra. Den har en lang stilk med lilla og røde blomster. Det er en trygg supplement, med ingen kjente bivirkninger. Melk tistel er ofte brukt for leversykdommer, men det har også hud helbredende egenskaper. Det er et lindrende middel, noe som betyr at den lindrer skadet hud. Dette kan ha mange fordeler for mennesker med hudsykdommer og det gir et naturlig alternativ til tradisjonell medisin.

Mykere hud

Ifølge Skye Herbals, de demulcent egenskaper av melk tistel føre til at det å myke opp og fukte huden. Det kan fukte tørr eller sprukken hud og glatt noen mild ruhet på hudens overflate. Det er en vanlig ingrediens i naturlige kommersielle fuktighetskremer, fordi det er høyt verdsatt for sin evne til å gi en sunn glød og balanse til huden.

Leger huden Disorders

På grunn av den helbredende effekter melk tistel har på huden, har pasientene rapporterte en clearing eller helbredelse av sine symptomer på kroniske hudsykdommer som eksem og akne. Det hjelper akne å avta fordi når påføres huden, det kan dramatisk redusere rødhet og irritasjon.

Radiance

Melk tistel er mye brukt til å helbrede hudlidelser. Som huden mykere, det gir inntrykk av en sunn glød. De utjevning egenskaper kan ha en avtagende effekt på rynker og derfor kan redusere tegn på aldring.

Kreft Protection

En bemerkelsesverdig fordel med denne urten er dens bevis for å beskytte mot kreft. Ifølge en studie rapporterte om Zhion, mange kreftformer påvirkes av de viktigste ingrediensene i melk tistel, inkludert hudkreft. Denne forskningen har også vist at bruk av en aktuell behandling av melk tistel kan hemme svulst arrangører og gi beskyttelse mot UVB-indusert carcinogenesis.

Forslag til bruk

Milk Thistle er tilgjengelig som en te, en tørket urt, en pille og i hudpleieprodukter. Silymarin er den aktive ingrediensen i melk tistel. Ifølge Dr. Windley på Pure Health MD, den foreslåtte dose for voksne er 420 mg silymarin daglig. Hvis du tar det melk tistel ved å lage te, er te laget ved hjelp av enten frø eller et utdrag og kokende vann.

Advarsel

Personer med allergi mot planter i daisy eller tistel familien bør unngå melk tistel kosttilskudd.