Gjør valget å bli en veganer eller vegetarianer er en livsstil valg. Det vil påvirke ikke bare hvordan du spiser, men også de produktene du kjøper fra møbler til klær. Både veganere og vegetarianere spiser andre enn kjøtt som frukt og grønnsaker mat, men veganere begrense sine dietter og kjøpe valg lenger enn vegetarianere.

Typer Vegetarianere

Vegetarianer er en bred kategori som betyr at en person ikke bruker animalske produkter som kjøtt, fjærfe eller sjømat. Det er underrubrikker vegetarisme selv som er mer fleksible i sine kosttilskudd restriksjoner. Den semi-vegetarianer er lov å konsumere fisk, melkeprodukter som egg og ost og kylling. De trenger ikke spise noen andre kjøttprodukter skjønt. Ovo-lacto vegetarianere spiser egg og melk, men de trenger ikke spise kjøttprodukter. Ovo-vegetarianer er det nærmeste versjon av en vegetarianer til en veganer. Den eneste forskjellen er Ovo-vegetarianere spiser egg. Lakto-vegetarianere spiser melk, men ingen andre animalske produkter.

Animal Products

Vegetarianere variere sitt kosthold å konsumere noen animalske produkter som egg, melk og fisk. Veganere har ikke de variasjoner som vegetarianere har. De ikke bruker noen animalske produkter i det hele tatt. Dette er ikke begrenset til kjøttprodukter som kylling og fisk. De ikke bruker smør, melk, ost, egg, sjokolade, gjær eller honning. Mange veganere må ta vitamintilskudd for å få protein og jern som de ikke lenger mottar gjennom maten de spiser.

Husholdningsprodukter

Vegetarianere er ikke nødvendig å utvide sine kosttilskudd restriksjoner til sine husholdningsprodukter som for eksempel rengjøring forsyninger og møbler valg. Men veganere må utvide sine begrensninger. De bruker ikke produkter som lim som er laget av hest føtter. De heller ikke kjøpe møbler laget av animalske produkter som skinnsofaer. Når de kjøper rengjøringsprodukter som glass renere de alltid lese etiketter for å sikre at ingen animalske biprodukter er brukt i den.

Cothing

Vegetarianere har ikke restriksjoner på klær som de bærer. Veganere, men ikke bruke klær eller tilbehør som vesker eller sko som er laget av animalske produkter eller biprodukter. Dette betyr at de kan ikke bruke skinn, semsket skinn, ull eller pels varer. I stedet de bruke klær som er laget av tekstiler som er produsert uten å skade dyrene. Disse inkluderer tekstiler som er både naturlige og menneskeskapte som bomull, nylon, polyester, elastan, lin og hamp.