Apple cider eddik er vanligvis brukes i matlaging og salatdressinger. Flere helse og skjønnhet fordeler er tilskrevet eple cider eddik. Den inneholder mange viktige vitaminer og mineraler så som A, C, E, B-vitaminer, kalsium, jern og magnesium, så vel som aminosyrer og eple pektin. Raw eple cider eddik inneholder levende kulturer som er gunstig for helsen.

Flass

Apple cider eddik er nyttig i behandling av flass. På grunn av sin surhet, renser det hårsekker og motvirker bakterier. Brukes som en ukentlig hår skylling, kan eple cider eddik opprettholde balansert hodebunn pH og holde håret sunt og sterkt. Det oppmuntrer også ny hårvekst.

Fortynn en kopp eple cider eddik i en kopp rent vann. Massere inn i hodebunnen med fingertuppene etter sjamponering, og la det trekke inn i et par minutter. Skyll deretter med rent vann.

Acne

Akne er et problem som tynger mange tenåringer og kan til og med hjemsøke noen mennesker inn i voksenlivet. Det er preget av overaktiv talgproduksjon som tetter porene og manifesterer i lesjoner kjent som blemmer eller kviser.

Eplecider eddik er fordelaktig for de som lider av acne, fordi den regulerer pH-verdien av huden og balanserer sebum produksjon. Også det høye innholdet av vitaminer og mineraler bidrar til å helbrede kviser. Apple cider eddik kan være irriterende hvis den anvendes rett på huden, så det er viktig å fortynne det før bruk.

Fortynn en del eple cider eddik i fire deler vann. Påfør i ansiktet før sengetid med en bomullsdott. Du bør være i stand til å se forbedring i huden neste morgen. Bruk inntil akne er borte, og opprettholde klar hud ved hjelp av denne behandlingen et par ganger i uken. Dette fungerer på kroppen akne også.

Vekttap

Apple cider eddik bidrar til vekttap ved å påskynde stoffskiftet og kontrollere appetitten. Å drikke to teskjeer før hvert måltid, i vann, vil hjelpe deg å slippe sta pounds.

Apple cider eddik er et kostfiber som bidrar til å fordrive fett og avfallsstoffer. Det hjelper til å kontrollere høyt kolesterol og arbeider for å avgifte leveren.