Digidexo.com

Slik unngår Blødende tannkjøtt

Blødende tannkjøtt er ikke å bli ignorert. De er ofte det første tegnet på mulig periodontal sykdom som hvis venstre ukontrollert kan føre til permanent tap av tenner. Denne guiden vil forklare hvordan du kan forhindre blødende tannkjøtt.

Bruksanvisning

Slik unngår Blødende tannkjøtt

•  Puss tennene minst to ganger om dagen. Å pusse tennene to ganger daglig ved hjelp av en kvalitet American Dental Association godkjent tannbørste er første skritt i kampen mot tannkjøttsykdom. Å pusse tennene vil fjerne mye av matrester og plakk som fôrer bakterier som kan forårsake hovne eller blødende tannkjøtt.

Floss minst en gang om dagen. Tanntråd vil fjerne matrester som har slått seg ned mellom tennene. Hvis venstre på plass bakterier skal beite på disse små partiklene og infisere tannkjøttet, noe som vil føre til hevelse, blødning og utbruddet av periodontal sykdom. Hvis du er usikker på hvordan å bruke tanntråd skikkelig kontakt din tannlege eller tannpleier.

Bruk en muntlig skylling hver gang du pusser tennene. Ved hjelp av en kvalitet muntlig skyll som Listerine vil drepe bakterier i vanskelig tilgjengelige steder der det ikke kan være mulig å bruke tanntråd eller børste effektivt. Ofte disse anti bakteriell skyllinger har en resteffekt og fortsette å jobbe i flere timer etter bruk.

Sjekk din diett. Spise mer sunn mat, spesielt mat lavere i sukker (den perfekte maten kilde for bakterier) vil kontrollere blødning og hevelse i tannkjøttet. I tillegg vil spise godt styrke immunsystemet og kroppen din vil være bedre i stand til å bekjempe infeksjoner, muntlig og ellers.

Hint

  • Hvis tannkjøttet blør ofte, eller hvis blødningen fortsetter i mer enn én uke til tannlegen umiddelbart.
  • Blødende tannkjøtt kan være den første advarselen tegn på periodontal sykdom og venstre ukontrollert kan føre til tap av tenner.
  • Alltid børste, tanntråd og bruker en muntlig skyll før du går til sengs.
  • Vær forsiktig når du bruker tanntråd. Uriktig bruk av tanntråd teknikk kan skade tannkjøttet og føre til hevelse, blødning og mulig smitte.