Hvis du er en nyre pasient, får riktig ernæring er viktig for daglig helse og forebygge underernæring. Nyrepasienter må spise et fornuftig kosthold som er designet av en nyrekostholdsekspert, slik at du får nødvendige vitaminer, mineraler og proteiner for å avverge mulige infeksjoner.

Diet

Ifølge PeaceHealth, nyrene ikke klarer å filtrere avfall og væske ut av blodet når du har et begrenset nyrefunksjon. Mens kutte ut matvarer som er hardere for nyrene å filtrere, holde kostholdet sunt og full av ernæringsmessige kalorier vil bidra til å forhindre økt blodtrykk, blodsukker og kolesterol nivåer, samt en økning eller nedgang i vekt. De som har begrenset nyrefunksjonen må begrense kalsium, siden det kan øke dannelse av stener i orgelet. En ernæringsekspert vil gi de riktige mengder av kosttilskudd for kalsium og vitamin D, avhengig av størrelse, vekt og nyre helse.

Hvis du er på dialyse, er det noen generelle forslag til følge for å holde sunn under prosessen. Spis måltider regelmessig hver dag for å holde din energi og ernæring nivåer opp. Ifølge National Kidney Foundation, bør kostholdet inneholde høye protein matvarer for å hjelpe blodproteinnivåer. Du bør spise åtte til 10 gram protein hver dag fra egg, magert kjøtt, fjærkre og fisk.

Seks til 11 porsjoner med korn er foreslått av National Kidney Foundation, spesielt for nyre pasienter som gjennomgår dialyse. Korn kilder inkluderer ris, popcorn, brød og frokostblandinger. Matvarer som er merket "fullkorn" bør unngås for å opprettholde en sunn nivå av fosfor. Melk og andre meieriprodukter bør være begrenset, siden de er høy i fosfor, men velger elementer som smør, ricotta eller kremost. Nyre Pasient Guide sier at fosfat er forbundet med kalsium, og høyere nivåer kan forårsake skade på blodårene over tid.

To til tre porsjoner med frukt og grønnsaker hver dag anbefales. For å begrense kaliuminntak unngå appelsiner, bananer, meloner, poteter, tomater, gresskar og asparges. Sjekk med en kostholdsekspert for en tilpasset liste over matvarer som ikke er akseptabelt å spise i løpet av nyre behandlinger.

Matvarer for å unngå

I et fornuftig kosthold for nyrepasienter, begrense saltinntak er svært viktig. Ifølge Nyre Pasient Guide, vil natrium øke blodtrykket og øke væskeinntak og oppbevaring, forstyrre dialyseprosessen. Vær oppmerksom på skjult salt i bearbeidet, hermetisert eller frosne matvarer; i stedet, sesong mat med salt-free krydder, urter og krydder.

Regulering væskeinntak er viktig for nyrepasienter, særlig de på dialyse. Siden nyrene ikke klarer å fjerne overflødig vann fra systemet når de har begrenset funksjon, se hvor mye væske du drikker er viktig å hindre komplikasjoner. For eksempel forekommer ødem når væske som ikke kan fjernes legger seg inn i lungene. En nedsatt kostholdsekspert vil råde pasienten på den nøyaktige mengden av væske han kan konsumere.