Hvis du overdrive din skulderleddet, eller hvis du ikke strekke det riktig, du kjører risikoen for å utvikle bursitt, en smertefull betennelse forårsaket av sprengning av små bursa sacs som gir smøring mellom bein. I tillegg til skulderen, bursitt kan også forekomme i hofter eller albuene. Det er mer enn 150 bursa i kroppen.

Hjem Behandling

Behandling bursitt er vanligvis enkel. Ditt fokus er å hvile skulderen som har bursitt. Hvis det er hevelse, bruke is til å holde hevelsen nede. Du kan også ta over-the-counter medisiner med ibuprofen å lindre eventuelle smerter du kan føle. Bursitt går som regel bort i løpet av noen uker hvis du behandler det på denne måten.

Fysioterapi

Noen ganger skuldermusklene er svekket som følge av at du ikke er i stand til å bruke skulderen så mye mens du lider av bursitt. I slike situasjoner, kan legen anbefale at du ser en fysioterapeut. Terapeuten vil anbefale øvelser som hjelper gjenoppbygge musklene i skulderen din. Øvelsene han anbefaler vil avhenge av faktorer som alder, styrke og evne.

Injeksjon

Hvis du føler deg betydelig smerte i skulderen på grunn av betennelse i en slimpose, legen din kan bestemme det er best å injisere et kortikosteroid. Den kortikosteroid er ofte i stand til å gi umiddelbar lindring. Det er ikke vanlig at mer enn en injeksjon, vil være nødvendig.

Antibiotika

I noen tilfeller er bursitt forårsaket av en infeksjon, men denne type bursitt er ikke vanlig i skuldrene. Hvis dette er tilfelle, kan legen forskrive antibiotika. Antibiotika kjempe for å være sikker på at ingen bakterielle infeksjoner spre seg i kroppen.

Drenering

I noen tilfeller vil en lege bestemme seg for å drenere væske fra bursa skulderen. For å gjøre dette, bruker legen en steril nål og sprøyte for å trekke ut væske. Denne prosedyren kan utføres på legekontoret. Væsken noen ganger vil bli sendt til et laboratorium for videre undersøkelse.