Binge spiseforstyrrelse, også kjent som tvangsmessig overspising, er en avhengighet til mat. Denne avhengigheten fører til overstadig eater å spise en massiv mengde mat i en kort periode, og ofte å konsumere tusenvis av kalorier. Disse overspising episoder vanligvis forlate personen følelsen ut av kontroll, skamfull, skyldig og ubehagelig full.

Årsaker

Det er ingen kjent årsak for binge spiseforstyrrelse. Noen faktorer synes å spille en viktig rolle i utviklingen av binge spiseforstyrrelse. Depresjon er en av de kjente årsaker til overspising. Andre årsaker til overspising kan være genetikk, stress, følelser og slanking. Ikke spiser nok i løpet av dagen kan også føre til overspising.

Symptomer

Binge eaters kan la maten ta over deres liv. De kan gå glipp av jobb, skole og sosiale utflukter for å bli hjemme og spise. De kan begynne å se mat som en venn, og kan også henvise til det på den måten. Andre gjenkjennelige symptomer på overspising gjemmer mat, spise i hemmelighet, søvnløshet, svettet voldsomt, kortpustethet, vektøkning, bevegelsesproblemer, depresjon, humørsvingninger og impulsiv atferd.

Komplikasjoner av Binge Eating

Flertallet av overstadig eaters er overvektige eller fete. Fedme kan føre til helseproblemer. Disse kan omfatte høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og galleblæresykdom. Psykiske problemer er også vanlig i overstadig eaters. Depresjon og andre følelsesmessige problemer kan føre til selvmordstanker.

Psykologisk behandling

Gjenopprette fra binge spiseforstyrrelse starter vanligvis med noen form for rådgivning. Den overspising er ofte utløst av uløste følelser fra fortiden. Løse disse problemene er et skritt fremover i å utvinne fra depresjon og følelsesmessige problemer som kan ha startet eller bidratt til tvangsmessig overspising.

Ernærings Treatment

En annen del av å kontrollere overspising er å lære hvor mye og hva du skal spise for å være sunn. Dette kan inkludere å konsultere en ernæringsfysiolog for å sette opp et vekttap plan som inneholder riktig porsjonering. Lære den riktige måten å kontrollere vekten din er et viktig skritt i gjenopprettingsprosessen.

Medisinsk behandling

Recovery må også inkludere får behandling for eventuelle medisinske problemer som ble forårsaket av overspising. Spise riktig og miste vekt kan til slutt ta vare på de fleste av de medisinske problemer. Inntil da kan legen ønsker å behandle forholdene med medisiner. Som du får sunnere, kan medisiner bli redusert eller stoppet.