Fordi øresmerter kan komme i forskjellige former, det er forskjellige måter å behandle smerte. For eksempel, hvis en øre vondt fra å lytte til skudd blasts eller høy musikk på en konsert, måten du behandler smerten vil avvike fra den smerte følte fra å få en solbrenthet eller frostskader på ørene.

Ekstern Pain

Hvis dine ører bli solbrent, kan en ispose hjelpe dem å føle seg bedre. For å bruke ispose riktig og mest effektivt, bruke det i morgen, midt på dagen og kvelden i ca 15 minutter i løpet av hver økt. Dette bør gjøres for de første 48 timene etter at solbrenthet oppstår. Ikke over bruker isen som det kunne føre til frostskader.

For en ekstern skade på øret forårsaket av et fall og en påfølgende ripe eller bump, bruk ispose på øret så snart som mulig. Ikke bare vil det ispose på øret lindre smerten, men det kan også bidra til å holde ned hevelse som kan oppstå fra øre skade.

Bare planlegging fremover og ta de riktige forholdsregler kan bidra til å redusere risikoen for ekstern øresmerter. For eksempel, hvis du vet at du vil være utenfor i en lengre tid i kaldt vær, slitasje øreklokker eller en lue som dekker ørene. Likeledes, plasserer solkrem på ørene hvis du vil være ute i solen for en lengre periode.

Intern Pain

Du kan redusere smerte inne i øret ved å prøve noen forskjellige metoder for å se hva som fungerer. Plassere en vaskeklut i varmt vann og deretter holder duken på øret kan noen ganger bidra til å redusere smerte som finnes i det indre øret, fordi varmen fra kluten hjelper smelte ørevoks og fører det til å renne. Dette reduserer trykket i øret. En varmepute kan brukes i stedet med en varm vaskeklut; men det bør bare brukes på den laveste innstilling, og bør ikke brukes for lange perioder av gangen.

Hvis det ikke er ørebetennelse og ingen merkbar rødhet eller ømhet rundt øret, kan det være lurt å bruke et øre-skirens for å prøve å redusere smerte. Ørepropp skirens er laget for å bli kvitt ørevoks og senere redusere trykket følte inne i øret. Hvis det er rødhet eller ekstrem ømhet rundt øret, er det sannsynligvis best å se en lege. Disse symptomene kan være tegn på en mer alvorlig problem.

Noen velger å bruke nesesprayer for å redusere smerter i øret. Decongestant bryter opp væske som noen ganger samler seg bak en trommehinne. Når væsken er dispergert, er trykket lettes.