Tinnitus er en lidelse preget av ringing eller piping lyder i ørene. Mens det er en rekke årsaker til tinnitus, for eksempel allergier, svimmelhet, hodeskader eller høyt blodtrykk, er det også en rekke måter å behandle det. Hvis du har det irriterende ringing i øret, lære å behandle det naturlig og gi deg selv litt fred.

Ginkgo Biloba

En populær metode for å behandle og forhindre ringing er med urten ginkgo biloba. Ta en 40 mg tablett to ganger daglig med vann. Du kan finne ginkgo biloba kapsler på de fleste apoteker.

Ginger Root

Prøv å tygge på et stykke ingefær eller ingefær tyggegummi. Ingefær har mange helbredende egenskaper; det kan behandle smerte forbundet med ringer, kan det minske betennelse i øret den, og den kan minske kvalme eller svimmelhet forbundet med ringer. Tygge bevegelse vil også bidra til å avlaste eventuelle trykk i øret som kan bidra til å ringe.

Varm komprimere

Gjør dette til en løsning ved hjelp av hirse frø, salt og en bomullspose. Roast 3 eller 4 ss. av hirse frø for ca 15 minutter i ovnen, og deretter plassere dem med en lik del av salt i posen, og legg den over ørene. Du kan også bruke ris for dette midlet i stedet for frø, i hvilket tilfelle du varme opp bomullspose med ris og salt i det for omtrent et minutt i mikrobølgeovnen, noe som gjør at du ikke bruke posen om det føles for varmt .

Just Relax

Slappe av ditt sinn og kropp. Stress kan forårsake og øke øresus, så det er viktig å slappe av selv om du prøver å bli kvitt øresus. Legg deg ned med noen beroligende musikk, kanskje tenne litt røkelse, eller sette en kul fille eller agurk skiver på øynene dine.