Digidexo.com

Hvordan å rense kroppen med Alfalfa

Hvordan å rense kroppen med Alfalfa


Alfalfa er ikke bare en spire for salater og et fôr til dyr, er det også en kraftig naturmedisin. En naturlig vanndrivende, har alfalfa anti-bakteriell og anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å berolige tarmkanalen under en rens.

Bruksanvisning

•  Bland 1 ts. av ren alfalfa pulver til din favoritt frukt juice hver morgen ved oppvåkning. For å få de største fordelene med kroppen rens, sørg for at du drikker alfalfa og juice på tom mage og vent i minst 30 minutter før du spiser.

Drikk to glass med rent vann for hver 50 kg. kroppsvekt, spre den jevnt utover hele dagen. Sørg for at du filtrere vann fra springen og la den i en åpen beholder for ca 24 timer for å fjerne alle spor av klor.

Tre Få minst 30 minutter med trening hver dag under rens å hjelpe flush giftstoffer fra kroppen din. Ikke bare utøve bedre fordøyelse og absorpsjon, vil det fungere hånd i hånd med alfalfa. Som du forbrenner fett og slipper giftstoffer og tungmetaller i blodet strømmen, vil de bli fanget av alfalfa og eliminert fra kroppen. Velg hvilken som helst form for trening du er komfortabel med, fra milde gang til high impact aerobics, avhengig av din kondisjon.

Fortsett alfalfa kroppen rens for to hele uker for å bidra til å redusere smerte av leddgikt, forbedre fordøyelsessykdommer og detox hele kroppen.