ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) kan gjøre å ha kvalitet stabile relasjoner svært vanskelig. Lære om hva sykdommen er og hvordan det påvirker hele livet for den lidende kan gjøre det lettere å forstå og føle med den personen. Å vite hva noen med ADHD klarer med hver dag kan hjelpe noen til å forstå at de ikke bør ta symptomene personlig.

ADHD Fakta

Ifølge Medicinenet.com, fire prosent av den amerikanske befolkningen, eller 8 millioner voksne, lider av ADHD. ADHD er en av de mest kjente lidelser blant barn og seksti prosent vil bære lidelsen over i voksenlivet. Den eksakte årsaken er ikke kjent, men arvelighet kan spille en rolle. Hodeskade, en kjemisk ubalanse og hjernen endringer kan også være ansvarlig.

Symptomer på ADHD

Primære symptomer på ADHD inkluderer impulsivitet, hyperaktivitet og distractibility. Dette oversettes ofte til kronisk lateness og glemsel, lav selvfølelse, problemer med å holde en jobb, problemer med å kontrollere sinne, en lav frustrasjonstoleranse, kjedsomhet, depresjon og samlivsproblemer.

Forholdet Utfordringer for personer med ADHD

Det kan være vanskelig for noen å ha et forhold med en person som lider av ADHD. De er ofte lett sint og deres stemninger er ofte ustabil. De kan slite med å kommunisere sitt sinne og glemme ting som er nødvendig for å holde en husholdning som kjører, for eksempel plukke opp ting på matbutikk eller gjør et innskudd i banken. Deres partner kan finne det svært frustrerende å leve med dem. De noen ganger føler at arbeidet rundt huset er skjevt fordelt. Det kan også virke som om de får "den korte enden av pinnen" følelsesmessig når det kommer til deres kjære med ADHD.

Positive aspekter ved ADHD

Det kan være store hindringer for å hoppe for å få et tilfredsstillende forhold, men det betyr ikke at personer med ADHD ikke har massevis av positive aspekter å balansere de negative. Voksne med ADHD er kjent for å være svært energisk og kreativ. De pleier også å være utadvendt og empatisk. Deres elastisitet hjelper dem til å håndtere sine utfordringer både personlig og i relasjoner.

Å leve med noen som har ADHD

Det viktigste en person i et forhold med noen som har ADHD kan gjøre er å utdanne seg. Jo mer du vet, jo lettere er det å forstå glemsel, lateness eller sinne og mer flinke du vil være på å håndtere slike situasjoner. Det kan også hjelpe en partner omfavnelse og fokusere på de mer positive sidene ved sin kjæres personlighet og evner.

Par sliter med å gjøre deres forhold trives kanskje vurdere individuelle eller ekteskapsrådgivning ved en master's- eller doktorgrad-nivå psykolog eller rådgiver. Utdannede terapeuter kan bidra til å åpne kommunikasjonslinjene i et forhold hvor det kan være lider på grunn av en partner diagnose.