Tenårene er en tid for å finne ut hvem du er og hva du ønsker for livet ditt. Blant funnene vil du gjøre i løpet av denne tiden er hvilke typer produkter er nødvendige for å ta vare på deg selv. Merkenavn og dufter er ting som du vil eksperimentere med til du finner ut hva som passer best for deg; disse tingene vil endre seg over tid. De tingene som vil forbli konstant er de produktene som vil hjelpe deg å være sunn, hygienisk og å legge frem det beste du at du kan bli.

Hair Care

En sjampo og balsam kombinasjon som er formulert for din håret tekstur er en viktig del av personlig hygiene. I tenårene håret ditt kan ha økte nivåer av olje. Vasking og condition håret på en jevnlig basis vil holde det sunt.

Facial Cleanser

Rense huden din godt kan kutte ned på kviser. I løpet av tenårene, er dine hormoner forsøker å jevne ut og dette kan føre til at kjertler som ligger i huden til å produsere overflødig olje. Høyt oljeinnhold kan bidra til kviser. Det er et bredt utvalg av over-the-counter produkter tilgjengelig på drugstores som kan hjelpe rense huden og redusere kviser. Husk at når du vasker ansiktet ditt, bør temaet være mildhet. Unngå rensemidler med slipe elementer som perler. Det kan se ut som sterke skrubbing vil få ansiktet ditt renere, men dette vil bare tjene til å irritere huden din. Hvis over-the-counter produkter ikke er effektive for dine kviser, kan konsultere med din lege eller hudlege gi deg andre sterkere medisiner og alternativer.

Deodorant

Når du skriver inn dine ungdoms år, kan du oppleve økte nivåer av svette når du utfører fysiske aktiviteter. Dette svette er ofte ledsaget av ubehagelig lukt. Bruker deodorant eller antiperspirant kan eliminere disse problemene. Deodorant deksler lukte med forskjellige hyggelige dufter. Antiperspirant tørker opp svettekjertlene og stopper svette skjer. Du kan kjøpe deodorant og antiperspiranter separat eller som en kombinasjon i et enkelt produkt. Eksperimenter med hvilke produkter som fungerer best for deg for å føle seg mer trygg når du navigerer gjennom dagen.

Feminine Hygiene Products

Moderne tenåringer har mange flere alternativer når du velger produkter for feminin hygiene enn sine mødre eller tidligere generasjoner av jentene hadde. Det finnes flere typer tamponger og pads som er laget spesielt med likene av tenåringsjenter i tankene. De er også laget for å samsvare med din travle livsstil. Dette er et annet område av hygiene der du vil sannsynligvis trenger å eksperimentere og prøve forskjellige produkter for å finne ut hva som fungerer best for deg.

Oral Care

Du har sannsynligvis blitt fortalt siden du var ung at det å ta vare på tennene er viktig. Men som en tenåring, hvis du regelmessig drikker brus, sportsdrikke, kaffe, fruktjuice eller andre drikker som har et høyt sukkerinnhold, vil du måtte betale spesielt nøye med hvordan du ta vare på tennene og munnen. Pusser tennene regelmessig med tannkrem som inneholder fluor og tanntråd for å fjerne rester av matrester. Munnhygiene ikke bare holde munnen sunt, men de reduserer dårlig ånde som kan være pinlig.