Ingen vet egentlig hvorfor vi får hikke, bortsett fra at de er forårsaket av spasmer i mellomgulvet, etterfulgt av nedleggelse av stemmebåndene. Dette produserer "hic" lydene vi hører. Årsakene til disse spasmer kan være å spise for mye eller for fort, drikker en musserende drikke, drikke alkohol, plutselig følelsesmessig spenning eller stress, røyking, plutselige endringer i magen temperaturen fra å drikke varmt og deretter kaldt drikke (eller vice versa) og enda en kald dusj. Vanligvis anfall av hikke vare i noen få minutter, og trenger kanskje ikke noen behandling. Hvis hikke vedvarer i mer enn 24 timer, kan det være en underliggende sykdom som krever legehjelp. Men det er ingen skade i å prøve noen av disse populære rettsmidler.

Bruksanvisning

•  Bland ingefær juice, honning, limesaft og en klype pepper i en liten bolle.

Spoon og slikke en liten bit, av og på, til hikke stoppe.

Hvis dette ikke fungerer, kan du prøve å spise en skje med peanøttsmør. Noen opplever at å spise en klebrig stoff vil bidra til å stoppe en vedvarende anfall av hikke.

Et annet alternativ er å få en kile av frisk lime og sakte suge på juice.

Du kan også prøve sakte nipper til et glass varmt vann eller isvann.

suger på en liten bit fersk ingefær antas å avlaste gjentakende hikke.

Hvis alt annet mislykkes, kan du gå til legen din for å få testet for noen underliggende sykdom. Medisiner for å slappe av mellomgulvet muskel eller antacida kan også brukes til å behandle acid reflux eller mage oppblåsthet.

Tips og advarsler

• Refleksologi kan også gjøre underverker for hikke. Prøv å trykke på sprekken mellom nesen og overleppen i ca 30 sekunder.
• Hold pusten så lenge du kan. Det er antatt at de ekspanderende lungene presse mellomgulvet ned, slippe noen luft fanget mellom membranen og magen.
• Prøv å trekke knærne opp til brystet, eller bøyer seg frem for å komprimere brystet.
• Gjøre det "Valsalva manøver" - skyve luft ut, men holder halsen og stemmen din boks lukket, som om du var anstreng på toalettet.
• Unngå å spise varm og krydret mat for å redusere esophageal irritasjon.