Tommel splinter redusere mengden av bevegelse i det skadde området, samtidig som det gir støtte og komfort ved å stabilisere den berørte tommelen. Splinter kan brukes til en forstuing eller et brukket bein, og kan enkelt gjøres av deg selv eller av en venn.

Bruksanvisning

Fjern eventuelle ringer eller smykker på håndleddet eller fingre. Hvis det er vanskelig å fjerne på grunn av hevelse, prøv å bruke såpe som smøremiddel eller vurdere en ring cutter å fjerne det. Ringene kan føre til hevelse og vevsskade, så unngå å forlate på noen smykker.

Bestem hvilken type splint er best for din skade. En buet skinne brukes vanligvis for forskyvninger og frakturer i benet i tommelen eller en annen finger, mens rette toppdelingen blir normalt brukt for en skadet tommel.

Vask hånden og tommelen med en mild såpe og tørk godt.

Sitt ned, slik at du er komfortabel og legger hånden slik at tommelen peker mot taket.

Sett splint på nøye over fingeren og unngå å bøye eller rette ut tommelen. Hvis du bruker for mye press eller tvang, kan du forårsake ytterligere skade.

Wrap tre lag av tape rundt spissen av tommelen og undersiden av fingeren, der det nedre ledd av tommelfingeren er.

La splint på til dine skaden leges og erstatte tape daglig for å sikre at det holder.

Tips og advarsler

• Hvil den skadde tommelen, sørg for at den er hevet og is i området.
• Hvis du er usikker på hvilken type tommel skinne å bruke, snakke med legen din.
• Hvis du ikke har en finger splint tilgjengelig, plasserer to tungedepressorer (ofte funnet i førstehjelp kits) eller ispinner rundt tommelen og fest dem med tape, en shoestring eller en stripe av tøy.
• Hvis du har svakhet, nummenhet eller en endring i farge, økt press eller smerte eller rødhet i tommelen eller hånd, kan du se en helsevesenet profesjonell så snart som mulig.
• Ikke pakk båndet for hardt fordi det er viktig å opprettholde god sirkulasjon i hånden og tommelen. "Buddy taping" eller taping tommelen til pekefingeren normalt ikke fungerer godt på grunn av størrelsen forskjell og posisjonering.
• Ikke stikk noen elementer som en kleshenger eller penn til grunnen under splint eller støpt. Dette kan føre til en pause i huden, forårsaker sår eller en infeksjon.