Alle de tre store former av hepatitt (A, B og C) kan være ganske smittsomt. Med litt innsats, men du kan enkelt redusere risikoen for å pådra viruset. Les videre for å finne ut hvor god personlig hygiene, sikker sex praksis og generell bevissthet om sykdommen kan bidra til å forhindre hepatitt.

•  Vask hendene med såpe og vann, etter å ha gått på do eller endre en bleie og før du spiser. Grundig hygiene kan redusere risikoen for å smittes hepatitt. Hepatitt A er ofte passert blant barn og familiemedlemmer på grunn av utilstrekkelig håndvask.

Unngå å dele intravenøs nål og bruk av illegale rusmidler. Hepatitt er ofte overført av narkotikabrukere som deler nåler og annet brukerutstyr.

praktisere sikker sex. En latex kondom kan bidra til å redusere sjansen for å pådra hepatitt fra å ha sex med en infisert person. Du bør også vurdere å begrense antall partnere. Jo mer ubeskyttet sex du har, jo større er risikoen for å pådra hepatitt.

Sørg for at en piercer eller tatovør bruker nye, sterile nåler og klemmer. Du kan også vurdere å gi dine egne piercing nåler for å sikre at de er sterile. Hepatitt kan overføres ved en hvilken som helst verktøy som kommer i kontakt med blod, ikke bare nålene.

Bruk hansker når du håndterer noe blod eller andre kroppsvæsker fra andre mennesker. Dette inkluderer å hjelpe noen sette på eller fjerne et plaster. Hvis du kjenner noen er smittet med hepatitt, bør du unngå å håndtere noen produkter som kan være forurenset med blodet hennes.

Gi ditt eget blod før operasjonen i tilfelle du trenger en blodoverføring. Selv blod er skjermet for sykdom, kan du fortsatt utvikle hepatitt dersom donor er diagnostisert senere.

Tenk å ha hepatitt A eller hepatitt B-vaksinasjon. Diskuter med legen din om du er i faresonen for å pådra seg sykdom og behov for vaksinene.

Hint

• Snakk med partneren din om hepatitt og andre seksuelt overførbare sykdommer før din første seksuelle møtet.
• Ha en hepatitt B-test i de første månedene av svangerskapet. Spedbarn født med hepatitt kan få behandling kort tid etter fødselen.
• Du bør vaksineres mot hepatitt før de reiser til utviklingsland eller regioner med hepatitt endemics
• Del aldri barberhøvler og tannbørster. Alle personlige hygieneprodukter som kommer i kontakt med blod kan overføre viruset.