Depresjon er en mer alvorlig tilstand enn bare følelsen trist eller ned hele tiden. Faktisk kan deprimerte studenter ta drastiske tiltak som kan true enten sin egen sikkerhet eller sikkerheten til andre, så det er viktig ikke å ignorere problemet; i stedet, bør du være klar over faresignalene, slik at du kan hjelpe studenten få riktig behandling.

Erkjenner Signs

De mest fremtredende indikatorer på depresjon for ungdom er irritabilitet, uro, rastløshet, aggresjon og raseri. Andre tegn er pågående følelser av tristhet, hyppig gråt, konsentrasjonsvansker, manglende entusiasme og energi, følelser av verdiløshet, og ingen interesse i noen aktiviteter. Mens noen elever, nemlig tenåringer, kan utvise noen av disse symptomene sporadisk, vil den deprimerte unggutten synes å føle på denne måten hele tiden, noe som gjør det svært vanskelig å lære og fokusere på skolearbeidet. I tillegg deprimerte barn aldri ser ut til å "sprette tilbake" og har disse negative følelsene mye mer intenst enn noen som bare har en dårlig dag. Hvis du har noen i ditt klasserom som er flyktig, må du ta opp de underliggende årsakene til denne tikkende bombe.

Hva du skal gjøre

Det første du bør gjøre er å snakke med studenten for å se om du kan bekrefte dine mistanker. Ta litt tid til å snakke med barnet om noe som kan være problematisk henne. Se om du kan finne ut hva hennes underliggende følelser er om seg selv og verden rundt henne. Si ting som: "Fortell meg noe godt om deg selv" eller "Hvordan vil du beskrive deg selv?" Hvis hun ikke kan tenke på noe positivt å si, så hun kan ha noen selvtillit problemer. Du kan også spørre hva slags verden vi lever i - i utgangspunktet bra eller dårlig, og be henne om å forklare hvorfor hun tenker slik. Dersom det etter samtalen, mistenker du at studenten er deprimert, er det på tide å ta kontakt med foreldrene samt rådgiver på skolen. Dersom studenten nekter å snakke med deg i det hele tatt, uttrykke dine bekymringer til hennes familie og andre fagfolk som kan hjelpe henne.

Timeplaner

Du kan også lage timeplaner for å hjelpe elevene blir klar over muligheten for at de kan ha en depresjon. Disse typer lærdom kan bli knyttet til ganske mye alle fag ved å peke på hvordan en bestemt matematiker, vitenskapsmann eller annen historisk skikkelse opplevde depresjon og hva konsekvensene var på hans liv og virke. Engelsklærere kan elevene lese litterære verker med deprimerte tegn som en måte å åpne opp en diskusjon om depresjon.

Du kan tildele studenter prosjekter eller presentasjoner hvor de utforsker temaet depresjon - hva symptomene er, og hvorfor får behandling er viktig. Du kan også prøve paneldebatter eller rollespill, der en student er deprimert og den andre student er en venn prøver å hjelpe. Du kunne ha dem skrive en rapport om en deprimert karakter fra en bok, film eller TV-show, og om denne personen var i stand til å takle hennes problem på hennes egen eller nødvendig å søke profesjonell hjelp for å overvinne den. De pedagogiske mulighetene er uendelige, og er bare begrenset av din fantasi.

Hvis elevene kan kjenne at de kan være deprimert, men at de ikke er alene om denne opplevelsen, så er det en sjanse for at de vil snakke med noen (selv du) om det som et første skritt for å få den hjelpen de trenger.