The Hollywood Diet er laget for å hjelpe deg å miste vekt over et par dager. Dietten i utgangspunktet krever at du spiser bare Hollywood Diet juice og vann over en dag til to-dagers periode. Ved slutten av dietten, vil ha mistet opp til 10 pounds.

Kjøp Hollywood Diet juice. Juice kan komme i 16 eller 32 oz. konsentrere beholdere. Du må nok til å vare deg i dag eller to som du vil være å følge dietten.

Mix 4 oz. av konsentratet med 4 oz. vann. Instruksjonene sier at du bør bruke flaskevann, men vann er også greit å bruke.

•  Drikk blandingen sakte. Du ønsker ikke å svelge ned saften i noen få minutter. The Hollywood Diet drikke er ment å være nippet i løpet av flere timer.

Gjør minst tre andre Hollywood Diet drikke utover dagen. Du bør drikke minst fire av drikke hele dagen. Du kan gjøre flere porsjoner hvis du ønsker det.

Konsumere rikelig med vann. Du bør øke glass vann som du drikker mens du følger Hollywood Diet. Ta i et minimum på åtte glass i løpet av dagen.

Ta en multivitamin. Siden du vil bare bli stolt på Hollywood Diet å møte dine ernæringsmessige behov i løpet av dagen eller to som du følger den, ta et daglig tilskudd for å holde seg frisk.

Hint

• Unngå all mat mens du følger Hollywood Diet. Du er ment å bare konsumere juice og vann for å gå ned i vekt raskt.
• Du bør starte med å kjøpe bare en flaske av Hollywood Diet å være sikker på at du vil være i stand til å konsumere juice. Noen mennesker bryr seg ikke for smaken, og du ikke ønsker å kaste bort penger på tre eller fire flasker hvis det er tilfelle.