Diabetes fører til en rekke komplikasjoner, hvorav den ene er redusert sirkulasjon. Dette kan føre til problemer med føttene, inkludert nevropati (nerveskade) og til og med amputasjon. Kontrollere blodsukkeret og ta visse tiltak for å adressere fotpleie direkte er avgjørende. The University of Maryland Medical Center, Mayo Clinic og Dr. Andrew Weil, en ivrig tilhenger av alternativ medisin, tilbyr flere forslag om naturlige behandlinger for diabetes. Diskutere eventuelle kosttilskudd med legen din før du bruker dem. Konsultere med en utøver opplevd i alternativ medisin er en fin måte å designe en naturlig behandlingsstrategi.

Adressering nevropati

Diabetes er en av de mest vanlige årsaker til nevropati i føttene. Akupunktur og refleksologi har vist seg nyttig som kurer. Akupunktur, en form for behandling i tradisjonell kinesisk medisin, søker å korrigere skjevheter med bruk av tynne nåler som er lagt inn i visse deler av kroppen. Utøveren kan deretter flytte dem rundt eller stimulere dem med svak varme eller elektrisitet. Dette er ment å rette opp energi ubalanser som bidro til problemet. Refleksologi innebærer å stimulere visse deler av føtter og ben med fingrene. Dette kan bidra til å lindre smerte.

Alpha-lipoic syre og B-vitaminer er viktig for nerve helse. Dr. Weil anbefaler å starte med 200 mg alfa-liponsyre daglig og generelt økende til 1000 mg daglig i løpet av et par måneder. Du kan få alle B-vitaminer i deres riktige mengder ved å ta et B-vitamin kompleks pille en gang om dagen.

Kontrollerende Blood Sugar

Visse urter, som GTF krom, bitter melon, stikkende pære kaktus, Gymnema, amerikansk ginseng og kanel, kan kontrollere blodsukkeret. En lege som har erfaring i å bruke naturlige kosttilskudd kan foreslå passende doser. Vurdere å ta en fiber supplement i tillegg hvis du ikke får tilstrekkelige mengder i kostholdet ditt.

Generelle forslag til Diabetic Foot Care

Rengjør føttene hver dag med lunkent vann og mild såpe. Tørke godt, særlig mellom tærne. Hold føttene fuktes med lanolin lotion eller andre typer krem. Kontakt legen din hvis du merker noen sprekker i huden din. Ikke gå rundt barbeint. Ikke la føttene til å bli for varm eller kald. Alltid bruke sokker i skoene dine. Ikke ha på sandaler eller sko med åpne tær eller sko som er for stramt eller ville forringe sirkulasjon som høye hæler eller sko med spisse tær. Bruk sokker og strømper som strekker seg en centimeter lenger enn den lengste tå. Hold deg unna nylon, strekke sokker og sokker med elastiske bånd.