Dette er en sunn lav kalori (ingen Weight Watchers poeng) grønnsakssuppe som du kan spise når som helst forsøker et sult å overfalle din sunne spise diett eller slanking planer. Den er enkel å lage og en velsignelse å ha rundt.

•  Samle grønnsaker som du har tenkt å bruke.
Jeg liker å legge en stor løk hakkede.
En zuccini / squash hakket.
Sommer squash hvis tilgjengelig.
Nepe / kålrot vil gi suppen en delikat sødme.
Kan hakkede tomater.
To gulrøtter skrelles og hakket.
Selleri hvis tilgjengelig hakket.
Eventuelle andre grønnsaker du har på hånden.

Plasser alle hakkede grønnsaker i stor kjele og dekk med vann.
Tilsett salt og pepper etter smak.
Legg en stor dæsj Worcestershire saus.
Legg en stor dæsj soyasaus.
Om ønskelig tilsett varm saus og den kinesiske fem krydder.

Kok til veggie-tallet har myknet eller til du bare ikke orker å vente lenger fordi duften driver deg gal.

Hvis du vil kan du plassere noen i en food blender for en smother versjon.

Hint

• Enjoy.
• Denne deilige suppen vil holde i en uke hvis de oppbevares i kjøleskap.
• Kan være vanedannende