En svette dress, når slitt i en badstue eller under en øvelse rutine, har fordeler, inkludert å fjerne giftstoffer fra kroppen gjennom svette, slippe overflødig vann vekt og forbedre immunforsvaret gjennom fjerning av frie radikaler. Bære drakten i moderasjon for å unngå dehydrering og heteslag, og fjerne den hvis du føler deg ør eller svimmel.

Bruk

En svettedrakt kan hjelpe deg enkelt slippe noen pounds gjennom tap av vann vekt. Du kan finne en svette dress på sportslige gode butikker og enda noen butikker. Iført dress mens du trener eller slapper av i badstuen kan frigjøre giftstoffer og frie radikaler gjennom svette, noe som forbedrer din interne helse og hud.

The one-size-fits-all drakten har elastikk rundt armer og nakke. En svette drakten er også ideelt for slitasje under friluftsliv gjennom vinteren, fordi det holder kroppsvarme inne i drakten, slik at du og din muskel å holde deg varm og smidig. Vask etter behov etter bruk, å følge vaskeanvisningen på innsiden av drakten.

Forsiktighetsregler

Folk som bruker svette drakter ofte ikke øve moderasjon, slik at de kan prøve og miste en økt mengde vekt. Mens drakten lar deg slippe noen pounds av vann vekt gjennom svetting, aldri overstige mer enn 10 til 15 minutter i badstuen. Fordi stoffet ikke puster, er det ikke mulig for legemet å avkjøle seg når det blir varmt. Overflødig svette kan forårsake elektrolytt tap eller dehydrering, så drikk rikelig med vann eller sportsdrikke mens iført drakten.

Hvis du begynner å føle deg svimmel, overopphetet eller ør, ta drakten av umiddelbart for å kjøle seg ned. Snakk med legen din før iført drakten, spesielt hvis du har diabetes, hjertesykdom eller høyt blodtrykk.