For å få en mer nøyaktig, godt avrundet visning av blodtrykk, legen din vil sannsynligvis anbefale at du kjøper en bolig blodtrykksmåler og ta målinger i løpet av dagen. Den mest vanlige feilen du kan unngå er å velge en blodtrykksmansjett som er for liten for armen.

Normalt blodtrykk

University of Michigan Health System indikerer et blodtrykk under 140/90 er normalt. For pasienter som lider av ulike medisinske sykdommer som følge av eller relatert til diabetes eller hjertesykdom, bør en optimal lesing være under 135/80. Blodtrykket varierer naturlig gjennom hele dagen, senking om natten og øker når du er aktiv eller opprørt.

Prevalens

Ifølge en sammenstilling utført av National Guideline Clearinghouse, den økende utbredelsen av fedme, spesielt i USA, har økt behovet for store voksen blodtrykksmålemansjetter, som har inntil nylig sjelden vært brukt i en klinisk setting. Det ble funnet at 61 prosent av pasientene undersøkt trengs en stor blodtrykksmansjett, og som ved hjelp av mansjetter som var for liten, var den største kilden til ambulant blodtrykket målefeil.

Virkninger av en Small Cuff

Dr. Sheldon Shelps av Mayo Clinic sier at bruk av en blodtrykksmansjett som er for liten for arm i spørsmålet kan føre til målinger som er feilaktig høy. Feilaktig høye målinger, men uvanlig i en medisinsk setting, kan føre til falske diagnoser og overmedication.

Riktig størrelse

En skikkelig blodtrykksmansjett bør inneholde en luftblæren hvis lengde er 80 prosent av omkretsen av armen, og hvis bredde er 40 prosent av den omkrets. Hvis armen har en omkrets på 22 til 26 cm, bør den riktige blodtrykksmansjett måle 12 cm ved 22 cm, som er kjent som den "lille voksen" størrelse. Til sammenligning vil en større person som armen har en omkrets på 35 til 44 cm trenger en blodtrykksmansjett måle 16 cm ved 36 cm, kjent som "stor voksen" størrelse.

Viktigheten av et riktig Reading

Riktig behandling av høyt blodtrykk er avhengig av å kunne få nøyaktige målinger av blodtrykket til enhver tid. Siden en mer nøyaktig representasjon av blodtrykket kan være oppnådd gjennom flere hjemme målinger i stedet for en enkeltstående klinisk ett, er nødvendig nøyaktig måling hjemme.