En blodsukkermåling bestemmer hvor mye sukker, eller glukose, er i blodet ditt. Kontrollere blodsukkeret er spesielt viktig for folk som har diabetes. En gjennomsnittlig person bør satse på en rekkevidde på 80 til 140 mg / dl, mens en gravid kvinne bør satse på en rekke på 60 til 120 mg / dl. Legen din kan sjekke blodet på hans kontor, eller du kan sjekke dine egne nivåer hjemme med en blodsukkermåler. Her er hvordan du gjør det hjemme.

•  Vask hendene grundig med varmt vann og såpe. Det varme vannet vil ikke bare dreper bakterier, men det vil også bidra til blodstrømmen raskere og enklere fra fingeren.

Sett opp din lansett enhet. Lansetten enhet er det som holder nålen som stikk huden din. Plasser en ren nål inn i Lancet-enheten. Juster innstillingen av nålen for huden din. Normalt nålen innstillingen vil være på tre eller fire. Som vanligvis er høy nok til å trekke blod fra fingeren.

Sett opp din glukosemåler. Sett en test for å kle inn glukosemåler. Teststrimmelen bør plasseres enten på toppen eller bunnen av apparatet.

Bruk en spritserviett på den delen av fingeren du kommer til å trekke blod fra. Hvis du har en nyere glukosemåler, kan du være i stand til å trekke blod fra bena, armene eller fingeren. Fingeren er fortsatt det beste området å trekke blod fra, da det gir de mest nøyaktige avlesninger.

Prikk fingeren med nålen i lansetten enheten. For bedre blodgjennomstrømning, massere det området du er stikk, så blodet stiger lettere til overflaten. Kuk lansetten enhet, plasser den mot fingeren, og trykk på knappen.

Trekk blodet med måleren strimmel. Plassere strimmelen mot bloddråpen, slik at blodet kan bli trukket inn i den. Du bør bare må vente fem sekunder til du får en blodsukker lesing.

Skriv ned resultatene av glukose test. Skriv ned blodsukkeret hver gang du utfører en test.

Hint

• Utfør en glukosetest på tilfeldige tidspunkt for å se hva som hever blodsukkernivået, eller senker blodsukkernivået. Diskutere resultatene med legen din, og se om de har noen forslag til hvordan man skal regulere dine nivåer.