En inngrodd tånegl oppstår når en tånegl graver i den omkringliggende huden og forårsaker smerte, betennelse og hevelse. Det er en vanlig foreteelse, men kan være svært smertefullt for den enkelte å håndtere det. Den vanlige årsaken er en tånegl som er kuttet for kort og buet i hjørnene, eller sko som er for stramme. Stedet for å vokse rett ut, de tånegl kurver innover kutte inn i huden. Heldigvis kan inngrodde tånegler lett behandles og forebygges.

Bruksanvisning

•  Bløtlegg berørte foten i varmt saltvann flere ganger om dagen i 15 til 20 minutter om gangen. Soaking foten vil redusere hevelsen og lindre ømhet.

Vask det berørte området minst to ganger om dagen med såpe og vann. Holde foten rene og tørre resten av dagen. Dette vil bidra til å forhindre en infeksjon fra utviklingsland.

Løft hjørnet av neglen bort fra det berørte området med en dott av bomull eller gasbind. Holde spiker forhøyet og bort fra øm hud vil hjelpe den til å vokse over huden kanten. Dette er den mest smertefulle del av behandlingen, men også den mest nødvendig.

Påfør antibiotisk salve og bandasjere anbudet området på daglig basis. Dette vil bidra til å holde foten ren for skitt eller rusk og hindre smitte.

Bruk fornuftig fottøy. Hvis det er mulig, velger sandaler eller open-toe sko. De vil være mer komfortabel og føre til mindre smerte for foten.

6. Ta en smertestillende når det er nødvendig. Det vil hjelpe lindre smerten og gjøre det mer utholdelig til tå helbreder seg selv.

Tips og advarsler

• For å forhindre inngrodde tånegler fra tilbakevendende, alltid kutte spikeren rett over. Aldri kurve det. Kurven av spikeren er det som forårsaker spikeren til å vokse inn i huden på det første sted.
• Hvis tilstanden ikke rydde opp, eller infeksjon oppstår, gå til legen din så snart som mulig. Legen kan velge å klippe bort den delen av neglen som påvirker foten, eller i tilfelle av infeksjon, vil forskrive antibiotika som behandling.