Hvorfor er blodsukkeret ofte høy hos personer med ubehandlet diabetes?
Diabetes er en kronisk sykdom som gjør det vanskelig for kroppen å bruke glukose eller sukker. Glukose må gå inn i kroppens celler for å gi energi. Insulin er nødvendig for å bevege glukose inn i cellene. Dersom diabetes er ubehandlet, er blodsukkernivået høyt fordi kroppen blir insulinresistente.
Insulinresistens
Insulinresistens oppstår når kroppens celler ikke reagerer på insulin effektivt. Til slutt, blodsukkernivået øke og bli gjennomgående høy.
Diet
Ved å sammenkarbohydratinntaket til din energi nivå, begynner kroppen å stabilisere blodsukkeret. Forbruker mindre fett og sukker bidrar til å holde vekten, som hjelper cellene blir mottakelig for insulin.
Trening
Øvelse bruker glukose eller sukker for energi hjelpe kroppen kontrollere blodsukkernivået og kjempe insulinresistens.
Monitor
Når diabetikere overvåke blodsukker, de er mer sannsynlig å kontrollere hva de spiser og hvor mye du skal trene for å bidra til å opprettholde stabile blodsukkeret.
Medisinering
Medisinering inkluderer piller og insulin. Avhengig av diabetiske glukosenivåer, kan medisiner hjelpe stabilisere eller lavere nivåer.